「検証」 一覧

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お惣菜のチーズタッカルビを食べて血糖値上昇検証。たんぱく質摂ったら2時間後以降に血糖値上昇がピーク?

おはようございます。 えんけでございます。 今日もいい天気。 昨日の東京は夕方すんごい雨だったようですが、私は14時過ぎ ...

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検証するまでもない0kcalのゼリーで血糖値上昇検証の結果・・・炭水化物の表記に騙されるな!

おはようございます。 えんけでございます。 今日は 仕事行きたくない病の為 昨日のうちに正式に休暇を頂いているので堂々と ...

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自己防衛のため 明日は休暇を頂きました。気分が良いのですんごい久しぶりに血糖値検証してます。

こんばんは! えんけでござる。 今日はお昼に更新できなかったのですが・・・生きてますよ(;^_^A お昼時間になって、ま ...

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マジで止めときゃよかった!試しにくるみを多めに食べたら就寝前普通だった血糖値が朝イチでぶっ飛ぶ

こんにちは。 えんけでございます。 今日は暑い・・・ こう毎日気温差が激しいと身体が疲れます。 今日が終われば明日はお休 ...

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糖質0.5gのチョコレート。本当に低糖質なのか検証してみた。モリドルのダークチョコレート100g一気食い

こんにちは。 えんけでございます。 今日でやっと私的1週間の週末! なんか会社の表彰で営業マンが2人ワイハに行ってて不在 ...

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届いたよ 超低糖質チョコレート! すんごいお腹が空いてたけどせっかくなので血糖値上昇検証してみました。

こんにちは。 えんけでございます。 今日は週末なんですよね。 私の場合は明日、明後日が忙しくなるので嵐の前の静けさ・・・ ...

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昨日の晩ご飯は血糖値検証・・・が、途中経過を計測し忘れる。コメントでいただいたレシピを再現してみた

おはようございます。 えんけでございます。 今日は先週の水曜日の代休でお休み。 朝カフェしてます。 明日病院なんで、コー ...

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たまたま身体を引っ掻いてしまったので そっから出た血で血糖値を測ってみた。その結果・・・

こんにちは。 えんけでございます。 今日で5連勤目。 先週 水曜日に出勤した分の代休は明日になり 月・火・水と3連休。 ...

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ファミマでライザップ! 濃密チーズケーキ(& 半熟玉子と蒸し鶏のサラダ)で血糖値上昇検証してみた。

こんにちは。 えんけでございます。 今日もお仕事。来客数は多いとのことだったんですが そんなでもない。 忙しくない。 そ ...

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銀のぶどうさんの糖質とカロリーにこだわったケーキ。食前食後の血糖値測ってみたけどやっぱり優秀!!

こんにちは。 えんけでございます。 昨日の"ギリギリ東京都"はすんごい風でした(春一番?もう二番目だった??) チャリ通 ...

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