食事

なんでやねんお菓子ラッシュ。朝イチ高めだったから何も食べずにアピドラ打ったら思った以上に・・・

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おはようございます。 えんけです。

あっという間に11月も終了!
ほんと、新しい仕事も始まったし いろいろあってあっという間だったかな?
こうやって歳をとっていくのだ!!

先日店長とお話をしていて、とある化粧品ブランドのクレンジングイルを高校生の時に気に入って使っていたって話をしたら「そんなに前からあるんですね」と。

"そんなに"前から・・だと!!

「あ、すみません(;^ω^)」なんて言われちゃったけど・・・気にしてませんよ。
むしろオイシイわ。

そう、私は店長の1.5倍ほど長くこの世に存在してますからね!

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本日の朝イチ血糖値は 218mg/dL
どうした私!?

昨日の晩ご飯は・・・なぜかここんとこお菓子ラッシュ。
また私の引き出しを開けたらお菓子が・・・

っていうかね、鍵のかかっている引き出しなの。
でも商品のストックとか入れる引き出しでもあるから鍵はみんな共通だから誰でも開けられる。
とはいえ私は何があっても本人の許可がない限り、たとえ鍵のかかっていない引き出しやロッカーでも個人使用の場所は絶対に開けない主義で、開けて欲しくもない。

大事な書類とかなら分かるけど お菓子ごとき・・・
これは私の感覚なので強制できないけどね。
そもそも会社からの貸与物ですから仕方がないんですけど 抵抗あるわぁ。

ま、そういう訳で頂いたものは食べる主義発動で これまた晩ご飯になっちゃうわけです。

市販のクッキー2袋(4枚)と先日も頂いた包みに葉っぱ型のチョコ数枚のやつリターン。
さらに昨日は都心の店舗に休憩回しのために行った社員のコが向こうでいただいてきたカステラも追加されちゃいましてね。
またお菓子三昧な晩ご飯になってしまったんです。



メインはサラダに・・・と思ったのですが あまりそそられるものがなく成城石井の生春巻き。
生春巻きは エビ、エビと鶏、サーモンチーズの3種類で、ごくわずかだけどサーモンがいちばん炭水化物量が低かったのでコレで。
どれもお値引きしてなかったから炭水化物基準で選んでみた。
確か22gちょいくらい。

帰宅時の血糖値は112mg/dLとまぁまぁでしょう。

昨日の晩ご飯

春巻きは表記があるから良いとして、問題は表記のないお菓子達ですよ。

クッキーは結構糖質ありそうよ。
パッケージには表記があるんだろうけど 個別で置かれちゃってたから知る由もない。
グーグル先生に聞いてみたら分かるかもしれないけど 面倒だったので いつものカンでいきましょう。

生春巻きの分で3単位、お菓子達で・・・みんなまとめて5単位。
何の根拠もないんだけどアピドラ8単位で決定

カステラとチョコとクッキー4枚。
っていうか、一度に食べなくてもいいじゃんね。って食べた後に気付いたんだけど、変に置いてあると急に食べたくなってその時にイチイチアピドラ打つのが面倒だから、私の場合はやっぱ一気食いが良いのかな。
たぶんそうだ。

そして食べ終わって3時間経たないくらいの就寝前が121mg/dL
いいじゃん!
その後でも1時間くらい経ってから就寝。

からの朝イチ血糖値218mg/dL
食後、就寝前の判断が早すぎましたかね。

ま、しゃーないので朝、家出る前に朝だから現象も考慮して 何も食べずにアピドラ4単位打っておきました。



そしてカフェに到着。
本日はサンマルクにしました。

金曜日のハムチーズクロワッサン(デニッシュ?)
チョコクロは前の時と同じラインナップだったのでスルー。
アイスコーヒーSサイズで200円なのでモーニングの税込み313円は安いよな。

さて 食べる前に血糖値を測ってみる。
夜にお菓子食べた翌朝に高血糖だった時って そのまま高血糖状態が続くことが多いから あんまり期待してなかったんだけど・・・

70mg/dL

181130 朝カフェ

ほぼ低血糖やん。
全くそんな感覚が無かった。
っていうか 朝のアピドラが効きすぎ・・・朝だから現象どうした!?

家でアピドラ打ってからまだ1時間くらいしか経っていないのに メッチャ効いてる。
もう・・・よく聞いてくれるのはありがたいんだけど 分からなくなりますわ。
ちょっとおかしいです。
もしかしたら朝イチ計測のミスかもしれないけど・・いやいや今めっちゃインスリンが効きやすい状態なのかもしれないし、謎。

でも人間は都合がいいもんで、こんな数値を見るとそんな気分になる。
低血糖っぽい気がしてきたんだけど、これからパン食べる分が賄えるとは思えないし、朝だから現象もあるだろし・・・
アピドラ2単位だけ打っておいた。

ちょっと危険を感じるレベルで狙ってみる。



今日のハムチーズクロワッサンは結構パリパリしてたのでボロボロこぼれる・・・
そして やはり ちとしょっぱい。
おそらくハムだな。

喫煙席にはそこそこ人がいたんだけど 私の座っている席の並びの人はちょうど荷物を置いて離席中だったので 戻ってこられる前にボロボロこぼしながらサッサと食べちゃいました。
うつくしい食べ方じゃないので・・・

食べ終わったら早速お腹が動き出した感じがありました。
フン出の予感って程じゃないんですが 腸が動き出したみたいです。
やっぱり朝ご飯は大事ね。
出勤までもうちょっと時間があるのでお仕事前にはスッキリしてくれると良いのですが・・



昨日のお仕事なんですが、まぁヒマなのは通常運行。
平日の予算はだいたい10万円程度で だいたい売れ筋の商品は2~3万円台がメインなので 4,5点売れれば予算は達成です。
・・って言うのは簡単なんですが そもそも売り場が閑散としているので「いらっしゃませー!」すら言えないほどお客様がいない状況。

ってか、郊外の店舗で しかも新店で知名度も低いのに 都心の店舗と同じレベルの予算ってのが間違い。
たぶん「期待も込めて!」ってことで、来月は繁忙期なので 今月同様に予算は高いのですが いずれ本部も現実を分かってくれるだろうと信じたい。

そんな中でも 毎日コツコツ営業活動です。
ショーケースを覗いたお客様は ほぼもれなく声かけ。
お客様からすれば ただちょっと通りすがりに見てるだけなのに イチイチ声かけてくんな!って感じかもしれませんがね。
それはまぁ・・こっちの仕事なんで勘弁してくださいまし。

そんなコツコツ営業も実ることは大いにあります。
昨日は 火曜日の戻りのお客様をGETです。
男性のお客様で奥様への贈り物探し。

その時は「チラシで見たより小ぶりで・・・」と乗り気じゃなかったので 大きいのが良いならコレでどうよ!!ってくらいのデカいモチーフのロングネックレスを紹介したら あ、良いかもって ちょっと心動いてたように見えたんだけど「他も見てきます・・」と。

そんなにしっかりと話ができた訳ではなかったので戻りはないかな・・と 接客メモを残してなかったのですが、ちょうど社員のコが休憩中で私一人の時に しれっと「こんにちは・・」って戻ってきてくださって、私から紹介したデカいモチーフネックレスを購入してくれました。

私が販売した商品で1点単価の最高額を更新させて頂きました。
ステキな地元のおじさま、ありがとうございます。

大ぶりモチーフでこれからの時期にニットとか厚手のフワフワしたお洋服にも埋もれないデザインですし、ロングなのでサッと首からかけるだけの着用しやすいアイテムです。

きっと奥様も喜んで下さると思います。



仕事に対しての悩みは尽きませんが やはり気持ちよく売り上げが上がるとやる気は出てきますね。
もうちょっと頑張りたい気持ちになりました。

ま、今日は店長と一緒にお仕事なので基本 接客は店長優先でお願いしようと思うので また個人売り上げゼロの可能性がありますが、フォローも私の役割。

あまり考えすぎると血糖値も上がっちゃうだろうし(?)使ってくれる限りは働く、って割り切って気にしすぎずにやっていきたいと思います。

あと昨日久しぶりに履いた7cmのパンプスね。
なんか「仕事してるぞ!」って感じにさせてくれた。
足もそんなに痛くならなかったし、今日も履いてきた。

やっぱ恰好も大事。
かなり雰囲気に流されやすい性質なので この「仕事してる感、できる女感(?)」で、より前向きになれるように自分に暗示をかけてみよう。

さ、暗示もかかったころかな?
血糖値は今のところ大丈夫そうですが、さっき食べる前に打った2単位がどうなるか予想ができないな。
でも今は引き出しにブドウ糖が常備されているので 安心。

では、お仕事行ってきます。

 
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