HYPER KETONE MODE 突入

2017/11/27: ほぼ断食を終えて・・・効果はあったけど、やってみて止めた方がいいという事が分かった！

こんばんは。えんけです。 4連休が終わって出社拒否になるかな？と思いきやいつも通り起きて、いつも通りに出かける準備し ...

2017/11/26: ほぼ断食続行中！ & 糖尿病発症当時ものすごく不安になった3つの身体の変化とその後

おはようございます。　えんけです。今日は連休の最終日です。とくに予定もなく、初日と昨日は家から一歩も出ていないし、何 ...

2017/11/25: 本日の血糖値 & プチ・・っていうか"ほぼ断食"続行中　早くも慣れてきました

こんにちは。えんけです。本日の朝イチ血糖値ですが 94mg/dL でした。　昨晩やはり口寂しくなってしまい粉末を溶か ...

2017/11/24: プチ断食やってみる？辛いのは空腹じゃなくって"噛みたい"欲求だ。これをどう抑えるかが成功のカギ

おはようございます。　えんけです。今日は宣言通り、朝カフェ敢行！郵便局に行きたくて9時過ぎに家を出たのですが、自宅か ...

2017/11/23: 連休初日は家でだらだら　ストック資材を整理整頓　邪魔だわ～

こんばんは。　えんけです。私は今日から4連休です。朝からあまり良い天気ではなかったので、今日は家でゴロゴロしてます。 ...

2017/11/23: 本日の血糖値 & 11/18病院で聞いたこと　1型と2型の違いってなんだろう？どっちにしても私はインスリン依存

こんばんは。えんけです。今日の朝イチ血糖値は139mg/dL 昨日の就寝前は測るの忘れちゃったのですが、前の日の朝イ ...

2017/11/21: 今日は朝イチ低血糖気味 & 帰ってきたらPSVRで釣りゲー

こんばんは。　えんけです。いよいよ寒くなってきましたね。寒い時期は血糖値が下がりにくいなんて人もいるみたいですが、私 ...

2017/11/20: 病院明けちょっと気が抜けたけど・・・血糖値コントロールはもちろんだけど減量もやるよ　いきなり禁じ手！！

こんばんは。　えんけです。今日の関東はメチャメチャ寒かったです！朝の気温は1桁でほんと真冬並みの寒さでした。そろそろ ...

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プロフィール

えんけと申します。
2016年6月に1型糖尿病が判明。
病歴も9年目突入
日々試行錯誤！！

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2025/7/30

スマホが使えなくなった！急遽機種変したけどリブレ、どうなる？？

おはようございます。えんけでございます。あっつぅ今日も我が生息地の関東圏は激暑でございます。家にいても暑いので外に出てきたけど・・・まだカフェに到着したばかりですからもう少ししたら汗も引くでしょう。ほんと、マジシんじゃってもおかしくないくらい暑いわぁスポンサーリンク今日はイタトマに来ました。前回さ、せっかくドトールのブラックカードを入手した話をしたっつーのにやっぱりイタトマに来てしまった。我が街にはドトールは結構あるんだけどいちばん近いドトは加熱式の席がなく、街中の2件はそ ...

2025/7/23

念願のドトールブラックカード！と、最近の血糖値とリブレ的A1cの話

おはようございます。えんけでございまする。毎日暑い日が続いてまして・・・んでも、ちょっと慣れたかも。我が生息地の関東圏はちょっと前に梅雨明けしましたがその雨が続いてた頃より前に暑かった日。その頃の方が暑く感じていた気がする。気温的には今の方が絶対暑いんだけど。ギリ我慢できんじゃね？って感じになってる。暑熱純化ってやつですかね。いや、暑いですよ。汗だくですよ。でも何とかなりそうだと思う。あと数ヶ月こんな日が続くと考えるとウンザリだけど、いずれは寒くて苛立つ日も来るしね(;^ω ...

2025/7/16

MRIまでノーリブレ・・・意外としんどかった。そして検査は無事終了。

えんけでございます。我が生息地関東圏は雨でございます。蒸し暑い雨！！イチバン嫌なやーつ。多少気温は下がっても湿度で息苦しい・・・そんな時は家にいても暑いだけなので外へ避難がよろし。と、いう訳で本日も朝カフェでございます。スポンサーリンク本日も、っていうても更新するときは基本カフェだけどね。前はいろんなカフェに行ってたけど最近はもうイタトマ一択かな。だっていろいろちょうど良いからね。と、本日の血糖値は・・・ 225mg/dL 高っか！てか朝の手活けっと手前からのＶ字回復 ...

2025/7/9

ロカボヌードルに新しい味が出ていた。検証はしてない紹介だけ。と、愚痴！

おはようございます。えんけでございます。相変わらず暑い日が続いております・・・熱風シんでしまいますよ。で、カフェに来たら北極風邪ひきそう・・・スポンサーリンクさ、今日も特に何もないんですが更新していきたいと思います！んま、昨日の愚痴かな(;^ω^) とその前に今朝の血糖値 152mg/dL うん、まぁまぁだと思う。シャッターを切る直前まで150mg/dLだったんだけどちょい上げ。ってか数日前に更新した時と同じようなグラフじゃね？夜血糖値高くて寝ている間に下がって低血糖気味 ...

2025/7/4

今さらだけどインスリン打ち間違い対策にベタな手法を取ってみた

おっすおらえんけ。どうも、えんけでございます。今日も暑いでございます。むし暑いでございます。我が生息地の関東圏もそろそろ梅雨明けか？なんて言われてますが明けたとてあまり変わらず暑い日々が続くだけ。でも職業柄、みんな日中は汗ダクだし、私よりももっとヒドイ人もいるからなんか紛れるというかなんというか。そんな感じでなんだかんだ介護職が続けられている不思議。たぶんこのままココか分からないけど介護畑のまま生涯を終えると思う。合ってるとは思えないんだけど「これでイイ」感がハンパない ...

1型糖尿病患者のなんでもない日常

ほぼ断食を終えて・・・効果はあったけど、やってみて止めた方がいいという事が分かった！

ほぼ断食続行中！ & 糖尿病発症当時ものすごく不安になった3つの身体の変化とその後

本日の血糖値 & プチ・・っていうか"ほぼ断食"続行中　早くも慣れてきました

プチ断食やってみる？辛いのは空腹じゃなくって"噛みたい"欲求だ。これをどう抑えるかが成功のカギ

連休初日は家でだらだら　ストック資材を整理整頓　邪魔だわ～

本日の血糖値 & 11/18病院で聞いたこと　1型と2型の違いってなんだろう？どっちにしても私はインスリン依存

今日は朝イチ低血糖気味 & 帰ってきたらPSVRで釣りゲー

病院明けちょっと気が抜けたけど・・・血糖値コントロールはもちろんだけど減量もやるよ　いきなり禁じ手！！

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