食事

2020/5/27

糖質オフの粉を使って朝からパンケーキ!黒みつ風味シロップも活躍しております。

おはようございます。 えんけです。 ビミョーな天気の日が続いています。 今日も午後はほんのり雨予報。 もう梅雨ですかねぇ ...

2020/5/25

夜!わらび餅もどき作って食べてみたけど 低糖質だよ。朝イチ血糖値も上がらなかったしね!

おはようございます。 えんけです。 いよいよ今日 緊急事態宣言の解除ですかね。 お得意の”予告”が出ていますから たぶん ...

2020/5/20

今日は朝から美容院。帰りにどうしてもサンドイッチが食べたくて お昼ご飯はコンビニ飯。

こんにちは。 えんけでございます。 今日もお天気イマイチです。 そんな中 朝から縮毛矯正やってきました。 あぁスッキリ。 ...

2020/5/15

朝からカルボナーラ? もちろん”もどき”で低糖質っすよ。見た目はそれっぽいけど 味は?

おはようございます。 えんけです。 今日ね、4月分の給料明細見たんだ。 ・・・休業補償 60%の落とし穴に衝撃!! よく ...

2020/5/14

焼き鳥!買って来たんじゃないよ 自作だよ。美味しかったんだけどインスリン忘れて血糖値が・・・

おはようございます。 えんけです。 本日は朝カフェしております。 すっかり我が街も”緩み”が出ている頃ですが、朝早い時間 ...

2020/6/6

【血糖値 検証】賞味期限がヤバいヤツを集結して低糖質であろうグラタンをつくる。そして朝からくだらない血糖値検証をしてみた。

おはようございます。 えんけです。 今日も・・・何にもないんですが。 本当は家にいようと思いましたが なんとなく外へ。 ...

2020/5/7

最初の緊急事態宣言が明けたけど我がエリアは継続してます。今日も朝ごはんにパンパパン♪です。インスリンに注意!

おはようございます。 えんけでございます。 本日も通常運行? 休業でございます。 本来であれば本日は仕事復帰の日だったん ...

2020/5/6

朝はパン♪ パンパパン~♪ 低糖質マフィンで朝ごはん。血糖値は相変わらず調子いいもん。久々にパン食べましょう!

おはー。 えんけです。 なんか気だるい目覚め。 昨日の夜・・・緊急地震メールあって起こされたんだよな。 せっかく早めに寝 ...

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