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2018/5/23

昨日の朝カフェ、インスリン単位失敗して踏んだり蹴ったり。最終的に落ち着いたからいいけど無駄なことした。

おはようございます。　えんけでござます。 今日は・・・曇り空。 午後から雨が降るらしいので 早めに用事は済ませておこう。 ...

2018/5/22

せっかく都心に来たのにいつもと変わらないカフェでパン食べちゃう。贅沢ロマンスカーでいざ出陣

おはようございます。　えんけでございます。 本日は！お休みで お買い物のため都心へ出てきております。 全くいい天気過ぎて ...

2018/5/21

結局固形物食べてるけど・・・汁気メインで血糖値は好調。フンも出て これくらいのペースなら長く続けられそう

こんにちは。　えんけでございます。 今日でやっと1週間が終わります。 明日、明後日と珍しく連日予定があり ここが我慢どこ ...

2018/5/20

ほんのり断食でも夜ご飯はちょろっと食べてお腹快調。世間に逆らった謎のチーズ値下げで購入しちゃう

こんにちは。　えんけでございます。 いろいろ しんどいですな。 昨日、会社でお子様連れのお客様に出すちょっとしたお菓子が ...

2018/5/19

ほぼ・・・っていうか極小食事で血糖値良い感じに下がっている。今のところ辛い空腹には襲われていない。

こんにちは。えんけでございます。 連日暑い暑い・・・ まだ5月ですよ。 毎年こんなんでしたっけ？？ まぁ昨日よりは陰って ...

2018/5/18

またやります ほぼ断食。あんまり意地になりすぎず 自分のペースでいいのよ。成果が出るまでは続けたい

こんにちは。　えんけでございます。 今日もいい天気で・・・ ジメっとした空気　息苦しいです。 でも何を考えているのか 今 ...

2018/5/17

食べ物を粗末にしたくないからって・・・先日の二の舞。 これでストックも無くなったし もう食べないよ

こんにちは。 えんけでございます。 もう最近暑い！ 昨日、一昨日の休日の気温は2日間とも30度近く上がったらしく、いずれ ...

2018/5/16

今日は朝イチ血糖値が良い感じ。全然関係ない、たまたま見つけたまとめサイトに一瞬にしてハマる。

おはようございます。　えんけでございます。 今日も暑い・・・ また黒づくめの恰好で熱を吸収しまくり。 気付けば手の甲がう ...

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