おはようございます。 えんけです。
午前中に更新できるの久しぶりなような気がする。
今日も別に用事は無いんだけど なんとなく朝カフェしておきたかった。
天気も良いみたいだし！！
我が生息地の天気は晴れで気温も4月下旬並みくらいだそうな。
でも気付けばもう4月中旬。
あまりありがたみを感じないよ(;^ω^)
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本日の朝イチ血糖値。
128mg/dL
ちと高い。
昨日は寝つきが悪かった。
1時半くらいに「寝るぞ！」って布団にくるまったんだけど なかなか眠れなくて・・・
3時くらいまで なんとなくな記憶があるんだけど 目が覚めたのは5時20分。
早えぇ・・・
昨日は自宅待機Dayだったけど ほとんど昼寝しなかったはずなんだが。
暑いとか寒いとかそういう感じではなく ただただ眠れなかった。
心配事は特にない・・・って、この状況でそんなことはないんだけど 思い返しちゃうような悩みもなく、いつも通りに一気に眠りに落ちると思ったんだが、そうはいかなかった。
んま 寝起きは悪くないので 良しとするか。
体温もちゃんと測って 36.6℃
高めが続いているけど おかしな症状はなし。
ってか、寝起きいちばんの体温計測って高い、低い、どっちだっけ？？
でも体重・体脂肪もそうだけど、毎日同じ時間帯に測っておけば 今後の参考にもなるから 私は毎朝の計測にしようと思う。
血糖値測定とセットでやれば ほぼ忘れることはない。
よし、そうしよう。
今日の朝カフェは・・・
もう どこお店がやっているかとか探すのメンドーになってきた。
営業していたとしても 全席禁煙だったりするし、安パイで行こう。
まず最初にニューヨーカーズカフェに行ってみた。
喫煙席は広いけど 良いポジションは先客あり。
カウンター前でサンドイッチを見たけど・・・そそられるものがなかったから出直すことに。
安パイカフェはここがイチバン近いから 済ませちゃいたかったんだけど・・意を決して なかなか遠いドトールとクリエに行こう。
歩いて運動にもなるしね。
まずクリエを覗いたら 狭い喫煙席、誰もいない。
はい、決定。
レジ前のパンたちをみて、ブランのサンドイッチがあったんだけど 1つにトマトが入ってて、炭水化物量も25gを越えてた。
思ったより炭水化物多いな・・・
ま、炭水化物であって、糖質ではないんだけど ちょっとがっかりしたし、そもそもトマトはごめんなさいm(_ _)m なのでホットサンド頼むことに。
サーモンのやつにした。
これなら具に厚みが出すぎないから食べやすいと思って。
で、食前血糖値・・・
200415 朝カフェ
196mg/dL
うほ、メッチャ上がってる。
家では無糖ソイラテ1杯と・・・仕事中によく食べているミンティア1粒食べたな。
あ、そういやトレシーバ忘れてた。
しゃーない、今日は朝のトレシーバは無しでヒューマログ10単位にしてみよう。
なんの根拠もございません。
テキトーな実験でございます。
昨日は運動しなかったからな・・・
今日はノートレシーバの分、しっかりやりまっせ。
今日、外出したかった理由・・・
給料日！
家に居ることが多くなって お金を使う機会も減ったんだけど 近所のスーパーはポイント貯めるためには現金のみなもんでね。
手持ちはあった方がいい。
今後どうなるか分からないから 家賃もさっさと払って、カードの引き落とし口座にもスタンバイしておきたい。
早めに行動しておきたくてね。
って理由を作らないと本当に家から出る気なくなっちゃうから。
本来は自宅待機なんだけど せっかく天気も良いし、運動不足解消の散歩とかはOKでしょ。
だから。
今日はそれだけの理由。
あと薬局も行こう。
最近はマスク着用だから目元だけの化粧で外に出かけるけどマスクを外すこともあるし、UVケアはしておかないと あとあと大変なことになる。
あと、UV効果のあるハンドクリーム欲しいな、って。
手は年齢が出やすいからねぇ・・・
もともとゴツくて 子供のころから若々しさがない手で好きじゃないんだ。
今さら無駄な抵抗かもしれないけど これ以上ひどくならないように。
幸い手の甲にシミみたいなものは現れていない。
カサカサでシワが深いだけ(;^ω^)
なんかいいものが見つかるといいな。
こんなところでしょうか。
昨日の夜に バイト先の店長さんからLINEがあった。
「入社書類についてお話したいことが・・・」って。
おぉ、すっかり忘れてた。
っていうか 今 時短とかで営業しているのかな？
何も知らない。
もし今 休業中で復活したとしても 私はこのまま終了・・・な気分でいるから なんか話をしたくなくてね。
しばらく既読スルーしてたけど 無視するわけにもいかないから 翌日ならOKということで返事しておいた。
どうなるのかな？
でも年末あたりから バイトに応募して「こちらからの連絡をお待ちください」からのスルーだったり、「採用！」って言われてもその後の連絡がなかったり(;^ω^) そんなこと繰り返してたから 今回もどーせそうなんだろう・・・と思っていたところ マメに連絡をくれる今のバイト先の店長さん。
これが当たり前なんだけど なんかうれしいね。
日中に仕事の店長なんて 何にもないよ(;^ω^)
連絡くれたからって何もないけど ”いちお”部下なんだから「体調どうですか？」みたいな定期連絡があってもいいんじゃないか？って思うんだが。
たった一人の部下っすよ。
そういう気を回せる人の元で働きたいよ。
出来れば今すぐに何か仕事を始めて 日中に仕事には復帰しないまま終了にしたいけど・・・こんな状況で新しい仕事なんて見つかるはずもなく。
結局は5月いっぱいの契約を満了して終了になるのかな。
たぶん、たぶんだけど 6月以降の更新は無いと思っている。
いや、そうであってほしいと願っている。
出来れば会社都合でお願いしたいです。
先週の緊急事態宣言があってすぐに店を閉めた店舗、その週末から休業する店舗、そしていまだに時短でも営業している店舗・・・
いろいろだ。
我が街の路面に大きな宝石屋さんがあるんだけど 時短はするものの、まだ営業している。
が、ついにこの週末から休業だそうな。
休業要請の対象？ではないかもしれないけど この状況じゃお客様も少ないだろうし、日常的に必要なものでもない。
従業員の生活もあるかもしれないけど 休業するのは得策かと。
で、今いるクリエの目の前の商業施設は健在。
営業時間は短くなってるけど 今日もオープンだ。
10時ちょい前・・・おぉ、人が集まってきた！！
ここはユニクロが入ってるんだよな。
こないだ買ったエアリズム。
いいね！
ぴったりしすぎるのがイヤでLサイズにしたけど やはりちょっと大きかった。
でも部屋着としてもちょうどいい！
私が今持っている運動用のドライTシャツって化学繊維と私の体臭が合わないのか(;^ω^) どれだけ洗濯しても嫌な臭いが漂うんだけど、エアリズムは臭わない！！
いいね、気に入った。
今度はMサイズを買っておくか。
・・・あ、急ぎじゃないから今日は止めとくけど。
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