おはようございます。
えんけでございます。
1日中 全く予定がない日がない状態の6月後半。
本日は眼科
来週 通院Dayですから そこまでには眼底検査を受けておかないと先生に怒られるから・・・
最近 寝不足とか スマホの見過ぎとかか、右目の下の小さな痙攣が止まらない。
ただの疲れとかストレスが原因だろうとは分かっているけど ちょうど眼科にも行けることだし 聞いてみようと思う。
まじで、仕事のストレスが身体に出てくれるとありがたい？
正式に文句を言えるわけだし。
まぁ 身体に出るほどのストレスは全然良い事ではないけどね。
ってか ただの寝不足だというのは 自分がよく分かっている(;^ω^)
スポンサーリンク
今日の朝カフェはタリーズにしてみました。
我が街には4店舗タリーズがあって ココ以外の3店舗は商業施設内なんだけど そのうち2店舗が7時半開店という、ここより早い営業開始時間。
でも 喫煙席があるのはココしかないから ここ一択なんだよね。
今日は夜の寝落ちから目覚めてずーっと起きてる。
2時くらいからずっと・・・
だからなるべく早く営業しているところに行きたかったんだけど まぁタバコを優先してしまったわけで。
ま、どうでもいい地元情報です。
で 血糖値は
197mg/dL
ちょっと高い。
昨日の夜ご飯は近所の弁当屋さんで 小さいメンチ2個と餃子3個と酢のものみたいなサラダを買ってきて食べた。
なんとなく糖質量少ないという先入観から ヒューマリンRを4単位しか打ってなかった。
なぜかヒューマログじゃなくてヒューマリンRね。
寝落ちして起きた2時に測ったら231mg/dLでして「だよねー」と思ってヒューマログを3単位
からの いま。
あんまり下がってないけど メトグルコも飲んでいるし 今日もこんなもんで良いでしょう。
間もなく通院Dayだから最後の追い込み・・・
とか言いながら あんまりうまくいってない。
リブレ的推定A1cも6.7％のままだし ま、前回の6.6％よりは悪くなってるであろうことは・・・ね。
とりあず7％は超えないくらいで何とかなってくれていればOKとする。
てか 今日のタリーズは 普通にアイスコーヒーにしてみた。
そしたら 紙のカップなのね。
前回のソイラテはプラカップだったから戻ったのかな？と思ったんだけど たぶんソイだからだったんだろうね。
てっきりプラカップに戻った気でいたから出された時に いつでも「熱っ！」ってリアクションが摂れるように両手でそっと探るように持ち上げてみたんだけど 普通にアイスだったわ(;^ω^)
自然に配慮なのか コスト削減なのか分かんないけどカップの蓋はプラじゃないのかな？
まー・・・それはもう企業様の考えることで知らんけど。
ってか タリーズはマイカップOKだったか？
コロナ以降 いろいろ変わったからいまどうなっているのか分からないけど 今度来るときはスタバのカップでも持ち込んでみようかな(;^ω^)
桜みたいな柄のスタバのタンブラーがあるんだけど 2007年って書いてあったような気がする。
まぁまぁな年代物をシンクしたから発掘したんでね。
でもタリーズ高いから・・・
なのに イタトマより客が多い！
場所が駅から近いってのもあるかもしれないけど タリーズ、スタバ、ドトールとかだと馴染みはあるかもしれないけど イタトマって そこまで・・・ね。
一度利用して店の雰囲気とか注文の流れが分かれば良いけど 初見ってなかなか入りづらかったりもする。
それもあるかあ？
私はすっかりイタトマになれているから本当はイタトマ行きたい。
でも持ち込みBBAに会いたくない。
それだけの理由で拒否反応を出しているのでした。
いつもの通り どうでもいい話なんだけど・・・
ここのタリーズのトイレ。
貼り紙とかいっぱいで非常にうるさい(;^ω^)
どっちやねん？！
と思うものがあって
詰まりやすいので少しずつ流してください。
詰まりやすいため、大で流してください。
・・・・どっち？！
水は大で流すけど トイレットペーパーとかンコは小出しにしろってか？？
便座に座ると扉があって そこには持ち込み禁止とか何やらかんやらの貼り紙満載です。
あとさ、持って帰るやつがいるんだろうね。
トイレットペーパーにマジックで店名。
こんなの気にせず持って帰るやつは持って帰るよ。
以前 どこかのサービスエリア的なところで よくトイレットペーパーを持っていかれるから
「ご好評につき50円で販売中」
みたいなPOP出してたところがあったのをネットかニュースで見たけど(;^ω^)
こういう自虐っぽい感じ いいよね！
今日はカウンター席に座っているんだけど 一つ一つに
ステイパスチケットの無いお客様や時間を超えているお客様には声をかけさせて頂きます
こちらのお席では紙たばこは吸えません
他店購入品の飲食は硬く禁じます。
テプラ多すぎ(;^ω^)
でも 私はこういうの賛成派
ゆったりしたいのに 感じ悪い とか思う方もいらっしゃるかもしれませんが 利用者としてこういう掲示があった方が 知らなかったで後で注意されるより良いもん。
あと 店員側だったとしてもいい。
ちゃんと掲示してますって言えるし。
ただ客から「ウザイ」と言われたら言い返せないのはしんどいけど。
でも、トイレの流すはどっちやねん？！は分かりやすくしてほしい(;^ω^)
ちゃんと見ている人は少ないだろうけど、私みたいなヒマ人はツッコみたくなる。
ネタが無いとどうでもいい話になる(;^ω^)
いつもの事だけど。
早く家を出てき過ぎてしまったので やることないわ。
とりま 今の血糖値は177mg/dL
ちょっと落ち着いてきたでしょうか。
こんな調子で今日も大丈夫だと思う。
朝ごはん食べてないし このあと食べる予定もないし・・・
いったん空腹の向こう側まで行っちゃうと そんなに食べたくなくなるんだよね。
で、結局そのあとでドカ食いとかしちゃうんだけど(;^ω^)
今日は買い物行くの止めようと思っている。
もうストックしているオートミールだけで良い。
今週はこれで耐えてみようと思う。
ちょっと栄養も偏り過ぎるから・・・
サプリでも飲んでごまかすか。
そうだ、次の通院Dayは採血があったハズ。
次もまた ベテラン風看護師さんかな・・・
前回 採血に時間がかかっちゃって「溶血のためです」って 数値がぶっ飛んじゃってたから 今回はちゃんとしてほしいですね！
採血前に水分をしっかり摂っておけば大丈夫だと思うんだけど 次の通院Dayはその前に歯医者の予約があるんだよね。
マツエクは病院後だけど 歯医者が午前中しか空いてなくて。
歯医者、内科、マツエクと忙しい日になる。
あと この調子で（？）耳鼻咽頭と整形外科 もしかしたら便秘外来的な科にも行きたいと思っている。
病院三昧。
耳鼻咽頭は呼吸器科と悩んでいるけど 痰、鼻水だから耳鼻科にしてみる。
もう2年近く前から変な痰がでる症状が続いている。
整形外科は 今はあんまり気にならなくなったんだけど 膝をつくと小石を踏んづけたような痛みがある。
柔らかいところだと平気なんだけど たまーにピチピチのジーパンで負荷がかかっただけで痛い時があって・・・
便秘外来はまぁ行けたら。
ずーっと便秘気味だし 便が細いことが ままある。
ポリープかい？もう大腸がんでもなんでもいいけど・・・気になるけど どんな診察するのか分からないから躊躇っている。
今の仕事、まだ契約は残っているけど なんか先があやしいから 保険証があるうちに行けるところは行っておこうかと。
おそらく契約を切られることはないし 自分から辞めようとも思っていない。
けど これで良いのかな？って。
正直 仕事が少なくて 自分で探すにしても限界がある。
他の支店の事務員さんはもっといろんな業務やってるみたいなんだけど 私は限定的。
うちの支店はヒマだから事務員に任せるほどでもないんだろうし、前任者さんがあんまり・・・だったらしくいろいろ頼めなくてみんな各々やっていた文化が継続中な感じ。
ヒマに耐えられれば 家から近いし 月の勤務日数、時間も確保できて 残業無しでもほぼ安定して稼げるんだけどね。
でも待遇に不満はある。
こないだ所長に「いてくれるだけで助かる」って言われちゃったし。
はいはい、お飾りですね。
まぁ 言葉だけだとそうなっちゃうけど ひとつの例えなのは分かっている。
お前、仕事できないって言われているわけじゃないって。
でもさ、いるだけで良いなら もう開き直っちゃおうかなとも思う。
今はちょうど閑散期で仕方がないけど・・・
ま、愚痴を言いながらも自分からは辞めないという姿勢は崩さずにやっていこうと思っています。
やっぱりなんかバイトでもしよう。
気分転換 兼 稼げる
フーデリも今はまだ閑散期だし料金体系も変わって 稼ぐのも大変らしい。
私の稼働エリアはヘンピな所だから。
ま、何か考えようと思っています。
－－－－－－－－－－
とまぁ また少し時間が経ちまして 血糖値は167mg/dL
少しずつですが下がってきていますので やっぱり大丈夫そうです。
眼科やさんまでまだ時間がありますが 街が動き出す時間なので そろそろ動き出そうと思います。
今日も天気が良く暑いので 商業施設内をウロウロするのが良いでしょう。
ってか・・・
家にいても良かったんじゃない？
睡眠不足なんだから、寝ておけ、って感じ。
いつも応援 ありがとうございます。
ポチっとして頂けると幸いです。
↓ ↓
ブログ内に公開されない えんけ宛メールは以下からどうぞ。
注意事項がございますので お読みくださいますようお願いいたします。