おはようございます。
えんけでございます。
世間は3連休ですか？？
知らんがな。
私はただの公休日でやんす。
珍しく今日は単発バイト入れなかったんだよね。
いつも行っているところが締め切っちゃってて、その隣は空いてたんだけど なんだかな・・・
もうひとつ 違う施設を開拓しようと悩んでいたところ埋まってしまって・・・
じゃ、たまには完全休養日ってことで。
そんな日があってもええやん！
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なんか いよいよ年度末。
ちょっとね、4月からちょっとだけ生活が変わるところがあるので さてどうなることやら。
だいぶ前から決まっていたことなんだけど なんかハッキリしてなくて、いや、間違いなく大丈夫なんだろうけど なんのリアクションもないから断言できないでいる。
お金がかかることで、すでにお支払い済みだから まず間違いないんだけど。
って、曖昧な言い方でとどめておきます。
動き出したら それなりにここでも書いていこうと思うけど。
とりま 今の血糖値
いつもの構図・・・
158mg/dL
ちと高い状態が続いていますが もういいんです。
てか、仕事から帰ってきて寝落ちして お腹が空いて夜中にうどん食っちゃってるし(;^ω^)
炭水化物のストックはイカンと思ってるんだけど ちょっと前に近所のスーパーでカレーうどんが見切り品で安くなっててつい買ってしまったのだ。
それがミョーに美味く感じてしまって 家にパウチのパスタソースが無駄に残っていることに気づいて これを消費するために冷凍うどんをストックし始めてしまったのです。
パスタソースでうどんを食う(;^ω^)
いや、同じようなもんでしょ。
特に問題なく美味しくいただいてますよ！
いや、だいーぶ前にも書いたと思うけど 最近の冷凍うどんは美味いし手軽！
レンチンで良いんだもんね。
このうどんを食う時は血糖値が通常であればフィアスプ8単位にしてる。
炭水化物が50g台で パスタソースもあるから ざっくり300mg/dL近く上がると計算。
フィアスプ1単位で30～40mg/dL下げてくれると考えて そのくらいにしている。
たまに朝これ食べて仕事に行くこともあるけど 日中低血糖になることなく意外と安定してたな。
やっぱりさ、腹に溜まるよね。安心する。
冷凍うどんも5個で200円くらいだし パスタソースもだいたい100円のやつを2～3回に分けて食ってるから かなりリーズナブル。
そして冷凍庫には相変わらず麺なしちゃんぽん風の作り置きを個別タッパにしてストックしてあるし。
最近の食生活はこんな感じ ＋ 近所の弁当屋さんで見切りになった揚げ物をちょろっと買ったり。
レジが無人になってから たった100円程度のお惣菜を1つだけ買うのも躊躇なくなったんだよね。
って、昨日はおはぎ買っちゃったけど(;^ω^)
さてさて、先日ちょっと事件がおきまして。
ま、表題の通りなんだけど。
フォシーガ やめました
急だな
簡単にお話しますと 先生の指定でジェネリック不可になったから！
ま、1型なんで それが正解なんだけど 先生何も言ってなかったんだよ。
調剤薬局屋さんに取りに行って言われたんだよね。
毎回同じところに行ってるし、ちゃんとお薬手帳も出しているから 薬剤師さんも分かってる。
どこの薬局さんでも同じ？
私が行ってるところって ほんとメンドーなくらいちゃんと話をしてくれる。
「過去2回（ジェネリック）出していましたが 今回は・・・」
って 先発フォシーガが出てきた。
処方箋に ”変更不可” というチェックマークみたいなのがついていたそうだ。
こちとら知らんがな。
え？ みたいな顔してたら「聞いていませんか？」って。
何も・・・ と答えると まぁそういう事らしい。
アドリブに弱い私は軽くパニックでどうしたらいいか分からなくなってしまった。
とっさに出た言葉が
・・・ンな事言われても薬剤師さんは困るよね。
でも私も困るわ！！
その 変更不可の話をしてくれて 私も無駄に1型人だから本当はダメなのは分かってるんだけど・・・と暴露
いつもだけど 処方箋だして「また後日取りに来ます」スタイルだから 特別変わったことがなければなんの連絡もない。
1回だけ入荷が遅れるとか連絡があったけな？
と、ちゃんとしてくれるところなのよ。
でも今回は何も連絡が無かったから 私も逆切れして
なんて言ってしまう。
いやいや、本来は病院で話し合った結果の処方箋のはずだから患者（私）も納得のはずだと思うのは当然のこと。
むしろ会計前に”敢えて”言ってくれるだけでも感謝なんだけどね。
別に先発品でもいいかな、と思ったんだけど 何も言ってくれないのが気に入らなくてね。
断固拒否の姿勢になった。
ジェネリックを出せ！ じゃなくて 先発品ならいらない、と。
薬剤師さんには手間をかけた・・・
病院に電話して確認してくれた。
途中 電話を保留にして「先生はできれば続けてほしいと・・・数値も上がっちゃうかもしれないからって」
できれば なら・・・
できない で いっか。
なんとなく血糖値の面ではもうフォシーガなくてもいいかな？ジェネリックなら負担が少ないから続けたいけど、ってくらいの感覚だった。
自分の意志次第で血糖値って何とかなるし。
（それができないから薬に頼ってるんじゃん！！）
フォシーガの効果ってほかにも心不全とか腎臓病とかに効くんでしょ？
ジェネリックも同じらしいんだけど ”認められていない” らしい。
らしい としか言いようがないんだけど とりま、今現在では1型人には保険適用外ってのは間違いないので受け入れるしかないよね。
薬価もさ、メトグルコ並みに1錠10円とか 先発フォシーガの3割より安ければ適用外で処方してもらってもいいかもしれないけど 今はいいや。
なもんで
と処方キャンセル！
ま、まだ少し残ってるのもあるし これは飲み切っちゃうけど。
今後 血糖値が爆上がりする事態が起きたら・・・
またその時考える。
早速その影響が出ているとは思わないが・・・
本日確認！リブレ的 推定A1cga6.9％に悪化してしまった。
通院時は6.7％で、昨日までは6.8％だったのに！！
うぇー・・・
先生に
って言われてもおかしくない。
いやいや、ただ自分が怠慢なだけなんだけど！！
うどんのせいなんですけど！！
（うまくいってるって言ってなかったけ？）
いや、だから こうならないように気を付けようと思ってたんだけど・・・てか そもそもまだフォシーガはストック分を飲んでますよ。
しかも 過去に処方された先発フォシーガが冷蔵庫のドアポケットから発掘されて、今は先発を飲んでるし。
フォシーガの処方を止めたのは関係ないのですよ。
私の怠慢。
でもさ、わがまま言っちゃったわけだし、
って 言ってやるつもりが 今のところ失敗の可能性が高い。
次の病院までA1cを戻すためには・・・常に低血糖状態？？
・・・そこまで命かけるつもりはないけど なんだかなぁ。
ま、取り返せるだけは取り返したいと思う。
ってか 前回の通院時のA1cが異常だったんだよ。
良すぎたんだよ。
たぶん次はまた7％台に戻るだろうけど そんなもんでいいのよ！
・・・って自分に甘いね。
今日の休みは何しようかな。
ずーっと働きづめで「休みだったら コレやりたかったのに・・・」って思ってたくせに いざ休みとなると思いつかない(;^ω^)
かと言って家で寝てるってのも違う気がする。
前々から休みって決めていたんだったらちゃんと考えておくべきだったな、とちょっと後悔。
今月の休みは今日でおしまい。
4月のバイトはまだ入れていないから 4月は少なめにしようかなと思う。
疲れた・・・って訳じゃないんだけど 自分のやりたいことが何にもできていないな、と。
部屋も散らかり放題なので ちょっと街を散策してから帰って寝て・・
いや 結局 寝るんかい！！
最近 ストレスですかね？ 首、背中、お腹、脇あたりに湿疹がすごい。
衣類の擦れ？と思ってそれっぽい薬を塗っているんだけど 何度も再発して範囲拡大中。
毎日洗濯してるし風呂も入ってるんだけど。
以前も首回りはよくできていたけど こんなに強烈で広範囲なのは初めてだ。
かゆい・・・
寝不足も良くないし 寝られるときに寝ておこうと思う。
お金は大事だけど 身体壊してたら何にもならないからね。
もう少し自分を労わりましょう。
－－－－－－－－－－
あ、持ち込みBBA登場！
じゃ、私は帰ろう。
てかさ、最近 我が街のいろんな商業施設が10時半開店になってて・・・
もともと商店街とか多くて そんなに目覚めが早くない街なんだけど デカい商業施設まで？って感じ。
だから あんまり早く行動しちゃうと 行くところがなくて 結局家に帰っちゃうことになりそう。
でも トイレも行きたいし さて離席
仕事中さ、利用者さんのトイレ誘導で自分のトイレもいけない状態。
トイレに行って5分後に「トイレ！」とか マジ気が狂いそうっすよ。
「さっきトイレ行ってないから。でそうだから」
いやいや・・・行きましたよ。
納得しないからトイレ連れていくけど「おかしいな、出ないな」
まるで私が強制的にトイレ誘導したみたいに言いやがることもある。
・・・うぉぉぉぉーーーーーー
このうっぷんどこで晴らせばいいのよ！！
介護施設なんてそんなもんだけどさ、こちとらトイレ我慢してるから集中できなくてイライラ度MAX。
休みの日くらい我慢せずにトイレにいくぞ！！
そんなわけで、イライラする前に退散！
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