HYPER KETONE MODE 突入

2020/6/6: 【血糖値検証】届いたよ超低糖質チョコレート！すんごいお腹が空いてたけどせっかくなので血糖値上昇検証してみました。

こんにちは。　えんけでございます。今日は週末なんですよね。私の場合は明日、明後日が忙しくなるので嵐の前の静けさ・・・ ...

2018/4/12: 休みの度に荒れる食生活。計画を立て直すべきか・・・　ステキな出会いで変なものを買ってしまった話

こんにちは・・・　えんけだったりします。疲れました。疲れましたよ　いろいろ。今日から私的1週間の始まりですが楽しか ...

2018/4/11: あぁやっぱ食べちゃうのね。ストレスを溜めないために甘いものを取り入れる減量方法にすることにする（甘え）

オハヨゴザマース。　えんけアルヨ。はいはい、今日も朝カフェ。食べますよ。いや、食べませんよ。常に葛藤しているが・・ ...

2018/4/10: 絶賛減量中。昨日はちょっと体重増えてた。そんなにお腹が空いてない。なのにケーキを食べちゃう意志の弱さ。

おはようございます。　えんけでございます。本日はお休みのため朝カフェでございます。お昼からは歯医者さん。スロットに ...

2018/4/9: 最近ハマっているカットキャベツの食べ方。味は濃い目にした方が満足できるでしょう。もちろん低糖質で

こんにちは。　えんけでございます。今日もいい天気ですな。私的1週間の締めの日でございます。明日は休み♪ カフェ行くぞ ...

2018/4/8: 通い始めた新・歯医者さんの丁寧っぷりをご披露します。順調に歯が綺麗になっていってます。血糖値は普通かな。

こんにちは。　えんけでございます。今日もお仕事お仕事。日曜で忙しいってのに出向の方が初出勤されて、なぜか雑務を私 ...

2018/4/7: 就寝中にメッチャ血糖値下がる。でも低血糖にはならなかったので前日の爆上げがリセットされたって思っとく。

こんにちは。えんけでございますよ。一昨日寒くて、昨日は暑くて風が強くて雨が降って、今日は・・・気持ちがいいくらいで ...

2018/4/6: なんかまた血糖値が爆上げしている謎。でも深く考えずに今日はお気に入り冷凍食品の紹介をしてみよう。

こんにちは。　えんけでございます。毎日懲りずに大したことないネタを更新しております。今日も変わらず。そして昨日は ...

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プロフィール

えんけと申します。
2016年6月に1型糖尿病が判明。
病歴も9年目突入
日々試行錯誤！！

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2025/8/13

＜通院記録＞今月のA1cいいんじゃね？リブレ的A1cはさらに良くなってるし

おはようございます。えんけでございまする。通院Dayから1週間以上経ってしまいました。通院後の最初の休みはちょっと用事がありましてね。私、なぜか船舶免許を持っているんですがその更新に行っておりました。船なんて乗ることはないし、昔ちょろっとジェットスキーをやったこともあったけど今は全然やってないねぇ。でもさ、せっかく持っているんだったら失効させちゃうのはもったいないじゃん！ 1時間程度の講習で費用も1万円程度だし。たまたまね、自宅から近いところで安く更新できる日程があったからそれを予約して ...

2025/8/5

本日は通院Dayです。A1cまぁまぁいいんじゃないかと期待してみる。

おはようございます。えんけでございます。今日は通院Dayでございます。そのあとはマツエク屋さんへ。病院は午後からだから行動するのは少し早いんだけど家にいてもグダっとしてるだけだから出てきちゃった。てかね、こないだ洗濯機を買ったときに発作的に買ってしまったPCをついに外デビューしてみたんだけどなんか使いづらいな。いままで10インチだったのが 14インチになったから手の小さい私にしてはキーが打ちにくいってのもあるんだけど、こだわりとして FキーはFnを押さなくても使えるってのが良いんだな。設 ...

2025/7/30

スマホが使えなくなった！急遽機種変したけどリブレ、どうなる？？

おはようございます。えんけでございます。あっつぅ今日も我が生息地の関東圏は激暑でございます。家にいても暑いので外に出てきたけど・・・まだカフェに到着したばかりですからもう少ししたら汗も引くでしょう。ほんと、マジシんじゃってもおかしくないくらい暑いわぁスポンサーリンク今日はイタトマに来ました。前回さ、せっかくドトールのブラックカードを入手した話をしたっつーのにやっぱりイタトマに来てしまった。我が街にはドトールは結構あるんだけどいちばん近いドトは加熱式の席がなく、街中の2件はそ ...

2025/7/23

念願のドトールブラックカード！と、最近の血糖値とリブレ的A1cの話

おはようございます。えんけでございまする。毎日暑い日が続いてまして・・・んでも、ちょっと慣れたかも。我が生息地の関東圏はちょっと前に梅雨明けしましたがその雨が続いてた頃より前に暑かった日。その頃の方が暑く感じていた気がする。気温的には今の方が絶対暑いんだけど。ギリ我慢できんじゃね？って感じになってる。暑熱純化ってやつですかね。いや、暑いですよ。汗だくですよ。でも何とかなりそうだと思う。あと数ヶ月こんな日が続くと考えるとウンザリだけど、いずれは寒くて苛立つ日も来るしね(;^ω ...

2025/7/16

MRIまでノーリブレ・・・意外としんどかった。そして検査は無事終了。

えんけでございます。我が生息地関東圏は雨でございます。蒸し暑い雨！！イチバン嫌なやーつ。多少気温は下がっても湿度で息苦しい・・・そんな時は家にいても暑いだけなので外へ避難がよろし。と、いう訳で本日も朝カフェでございます。スポンサーリンク本日も、っていうても更新するときは基本カフェだけどね。前はいろんなカフェに行ってたけど最近はもうイタトマ一択かな。だっていろいろちょうど良いからね。と、本日の血糖値は・・・ 225mg/dL 高っか！てか朝の手活けっと手前からのＶ字回復 ...

1型糖尿病患者のなんでもない日常

【血糖値検証】届いたよ超低糖質チョコレート！すんごいお腹が空いてたけどせっかくなので血糖値上昇検証してみました。

休みの度に荒れる食生活。計画を立て直すべきか・・・　ステキな出会いで変なものを買ってしまった話

あぁやっぱ食べちゃうのね。ストレスを溜めないために甘いものを取り入れる減量方法にすることにする（甘え）

絶賛減量中。昨日はちょっと体重増えてた。そんなにお腹が空いてない。なのにケーキを食べちゃう意志の弱さ。

最近ハマっているカットキャベツの食べ方。味は濃い目にした方が満足できるでしょう。もちろん低糖質で

通い始めた新・歯医者さんの丁寧っぷりをご披露します。順調に歯が綺麗になっていってます。血糖値は普通かな。

就寝中にメッチャ血糖値下がる。でも低血糖にはならなかったので前日の爆上げがリセットされたって思っとく。

なんかまた血糖値が爆上げしている謎。でも深く考えずに今日はお気に入り冷凍食品の紹介をしてみよう。

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