元気ですかー！
元気があるからって何でもできるわけじゃない。
・・・えんけでございます。
んもう 精神状態ギリギリアウトだよ。
仕事、ヒマ過ぎ。
こんな状態だから売れなくても仕方がないかもしれないけど そんななかでもちょいちょい売れてる他社さんの様子を見ていると・・・
私何やってるんだろう？って思う。
昨日は雪が降っちゃったり、でも桜咲いちゃったり・・・
桜が咲いたホワイトデーで
”ピンクホワイトデー”なんてニュースで言っちゃってる。
平和だね。
・・・いや、それどころじゃない。
どうなってるんだ、この世の中。
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今日の朝イチ血糖値。
まぁギリギリアウトなセーフってくらいで。
運動はいつも通りだったんだけど 寝る前におつまみキムチ。
これ、もう止めなきゃ。
売り場の人に教えてもらったキムチ。
美味しくて ついつい食べすぎちゃって、成城石井は帰り道にあるから なくなったら追加補充してしまう・・・
原材料を見ると 砂糖やらシロップやら。
栄養成分表はないけど 味も甘辛だし、決して低い訳じゃないんだろうな。
食べすぎ注意。
で、朝イチ血糖値は
朝イチ血糖値
123mg/dL だー！
挨拶の意味、分かって頂けましたでしょうか。
アウトだけどギリギリセーフなのか
ギリギリセーフなアウトなのか・・・
んまぁ キムチを恨めばそれで済む。
美味しいキムチに罪はないけど・・・
カンベンしてくれぃ。
昨日の運動量
いつも通り。
もう これも始めてから1ヵ月半くらいか。
だいぶ動くことに慣れてきた。
ただね、滑らないように室内用の靴を履いてるんだけど 仕事終わりは足がむくんでるのか 内反小趾が痛くて・・・
骨が出っ張っているのは分かってるんだけど そこまで大きくはない。
けど その上の角質が分厚くなっちゃってそれ自体が痛い。
角質って無理に削るとそれ自体が刺激になってもっと硬くなるって言うけど、地味に辛いのだ。
ちょっとだけ、と思ってヤスリでジョリジョり・・・
かなり厚いから最初は電動のネイル用のヤスリでやってみたんだけど高速回転すぎて熱っ！
危うく余計な傷を増やしてしまうところだった・・・
でも少し削っただけでだいぶ楽になって 昨日の運動はすんなりできた。
昨日の運動量
デイリーでランダムで組まれるメニュー4つのうちハードなやつが2つもあって・・・
いつもだったら時間を変えたりしてリセットを試みるんだけど 昨日は「えぇい、やっちまえ！」
途中 足が痛くなることもなくそこまでイライラも無かったな！
毎日少しずつ削っていけば そのうち良くなってくるかな・・・
足が痛いのはかなりストレス。
これも何とかならないのかな・・・
結局は毎日不満だらけ！！
なんか楽しいことないかな。
なんてシンプルな事を言ってみる(;^ω^)
そういや 明日は病院だったな。
・・・楽し出来事って訳じゃないけど とりあえず用事はある。
今日は店長とダークホースさんもいるから・・・
そう考えるだけで気分が沈む。
けど、仕事行ってくるよ。
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