雑談

昨日のベルソムラ初体験話。ものすごーく効果があって 今後ちゃんと起きられるか心配

おはようございます! えんけでございます。

もう 起きてから何時間も経ってるんだけど 朝だからね。

今日はカフェ。

地元出身の方がやっている我が街のサイトで とあるカフェの閉店を知りまして・・・

いやぁ、このサイト 本当に役立ちます!

開店・閉店情報やら イベント、公共のこととか 本当にいろいろあって とくに開店・閉店情報を知れるのはありがたい!

ということで 4月から受動喫煙なんちゃら法で タバコが吸えるカフェが減って困っている中、数少ない加熱式ならぜんぜんOK!で ちょいちょい利用していた店が閉店すると知って 今日は来てみました。

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そんなわけで 朝・・・というか夜中から起きていたら 朝方になるとやっぱりそれなりに眠たくなるもの(=_=)

でも 今日は夜にお仕事がありますから 昼くらいから眠りにつきたいので 今はまだ起きています。

昨日 ベルソムラの実力を目の当たりにしまして・・・

あ、あとで状況をお話します。

とりあえず 今月いっぱいで閉店してしまうカフェです。

ニューヨーカーズカフェでございます。

ニューヨーカーズは我が街に2店舗あって、駅から遠くて私的に穴場で気に入っていたところは2年くらい前だったかな?閉店してしまって ついにこっちも・・・

その我が街情報HPには ”閉店” って書いてあったけど お店の外にそんな貼り紙はないなぁ・・・

と 思ったら「ドリンク割引券です」ってもらったチラシに書いてあった!

これ、前を通っても気付かず、いざお店に行こうと思ったら 閉店してた!ってパターンになるところだった。

ドリンク割引券は3枚付いてるんだけど あと1週間もないし・・・もう1回来られるか分からんな。

加熱式の座席は多く、気に入っていたお店なんだけど・・・

ザンネン。

もうベーグルもないし とりあえずサンドイッチ買ってみた。

ハムカツサンドとミックスで比較して ミックスの方が3切れ分あるから炭水化物量が多いと思ったんだけど 全然ミックスの方が少なかった。
20gくらい違う。

ちょっとハムカツにそそられたんだけど ま、どっちでもいいや!

血糖値は・・・測り忘れた!!

食べ始めて あ!って気付いて測ってみたら173mg/dL

なかなか高めです。
ヒューマログ12単位で どう?

もうテキトー・・・



サンドイッチ 美味しかった!

ここに向かう途中、いかにも寝起きっぽいお兄さんが何か食べながら歩いてくるところをすれ違った。

なんかオサレなパニーニみたいなものに見えたんだけど ガン見するわけにもいかないから サラっと目に入った、って程度なんだけど・・・

そのせいで急にサンド系が食べたくなっちゃって!!

何食べていたんだろう?

けっこうボリュームのあるパンに見えたんだ。
で、紙で包んであるような・・・

この辺にそれっぽいものを出してくれそうな店って こういうカフェかな?って思ったんだけどニューヨーカーズではそれっぽいものは無い。

エクセルシオールカフェでそんなのあったような?
でも我が街にエクセルシオールは無い。

気のせいだったのかな?

い、してもサンドイッチ熱が覚めなかったのでね(;^ω^)

いいわけ・・・

まぁ ログも補充できましたし、いいでしょう。

次回の病院も祝日の都合で5週間後になった。

今回も5週間空いてたんだけどログは4本。

でも今度は「ヒューマログは・・・5本の計算ですが」
って先生の方から5本提示してきたんだよね。

だからかなり余裕がある!!

なので 食べちゃってもいいです!

で、その前に。
コーヒーを飲もうとストローを開けたんだけど・・・

紙素材になっている!!

なんか・・・心許ないな。

トイレットペーパーの芯(;^ω^) みたいにしっかりはしてるんだけど 結構ダラダラと長居する私は・・・ふやけてくるんじゃないかと心配だよ。
実際 早くも飲み口当たりがコーヒーで茶色くなってへにゃへにゃしてきてるし・・・

こういうのって何時間くらい耐えられるのかな。

ま、帰る頃に期待だな。

やっぱプラより紙の方がコストが低いのかな?

いま レジ袋の有料化とか プラゴミ問題が騒がれているけど 実際海のゴミになってカメさん達に影響を及ぼしちゃうものって そんなに多くないらしいねぇ・・・

ま、やらないよりはマシなのかもしれないけど それによって こっちの生活はいろいろメンドーになるよね。

コンビニとかでのレジが遅い!
自分もエコバッグ出したり リュックにダイレクトに詰め込むのに時間かかっちゃったりして 後ろやレジの人の視線が気になるし・・・

これも新しい生活様式の一部、って感じだな。

そういや ほんと最近外で買い物してもレジ袋もらわないからゴミ袋にセットするビニール袋が不足している(;^ω^)

有料でもらうのがいや、って訳じゃなくて レジ袋の有料化は ”ゴミを出さないためにタダで配るの止めよう” って趣旨なんでしょ?
なのにもらっちゃうのって なんかおかしくないか?って思うとさ、もらいにくいんだよね。

最近はもうめんどくさいから 我が街指定のゴミ袋40Lにダイレクトに入れちゃったりして(;^ω^)

そうすると お惣菜のパックとかで切れちゃったりするのよねぇ・・・
若干透けるのも恥ずかしいし。

もう100均とかでまとめ買いしておくか。

・・・金を出せばビニール捨てていいの?

そういう訳じゃないと思うんだがね(;^ω^)



昨日のベルソムラ体験!

効果のほどはいかに!!

夕方前に 寝ようかな、と思ってから なんだかんだ遅くなっちゃって 16時過ぎになっちゃったんだけど・・・

もう「眠い」って感じてたから 寝るモードに入ってからはぜんぜん記憶がないほどあっさり落ちた。

そう、入眠はとてもよろしいのだ。

で、目覚めたのは 0時50分!

・・・・・

一瞬 何が起きたのか分からなかった。

起きた瞬間「あれ?私何時に寝たっけ?」

寝る前にいったん消してから点けた8時間で切れる扇風機もしっかり止まってた。

ということは8時間以上寝ていたことになるね。

ま、計算すれば分かることだけど・・・

これはすごい。

途中 目覚めたような気がしないでもないんだ。うっすらと。

でも寝苦しさはなく、夢は見ていたような気がしたんだけど 記憶は薄い。
起きても首、腕がダルくなったりせずに 少し目が開かないような感覚はあったんだけど むくみも少なく頭はスッキリ起きている。

これは・・本当にすごい。

意識シャットダウン系・・・運動とかで疲れてぐっすり眠っちゃう感じになるらしいんだけど いや、本当に良く寝た。

と、起きてみて一つ不安になったのが

目覚ましかけたらちゃんと起きられるのか?!

効果時間?みたいなのを調べてみても 出てこないんだよね・・・

そもそも効果が続く、切れる、という概念は無いのだろうか?
覚醒状態を阻害するわけだから 強制的に起きてしまうような状況になれば起きられる、とか?

アラーム音とか不快な大きな音が鳴れば目覚めるのだろうか。
それってもう自然覚醒じゃなく強制だからね。

深夜明けで帰ってきてどんなに眠たくて落ちたとしても 2、3時間くらいで起きちゃうから目覚ましなんてセットする必要は無かったんだけど 下手すりゃ昼から夜までガッツリ寝ちゃう可能性あるな、こりゃ。

今日はまだ実験段階。

早めに寝て 目覚ましも遅めにセットして 寝坊しないようにしなきゃ・・・



さて、それまで今日は買い物行ったりなんだり 行動します。

仕事のストレスは・・・もう忘れるよ。
ほんと、1回泣いたらどうでもよくなってきた。

それよりも働ける環境があるって方がありがたい。

ってか 仲良くできそうだと思ってたセバスチャン、コイツが少しウザくなってきた。

料理人として、会社の管理者として まぁまぁの地位まで上り詰めたらしいんだけど なんだかんだで「年収600万を断った」とか なんか武勇伝を語っていたんだよな。

で、何かにつけて「やればできる」とか「挨拶できれば大丈夫」とか ナントカ? っていう芸人のネタでそんなのがあった・・・って その真似、言ってたけど。

とにかく どこかの会社で面接官やったりそこそこの地位だったとしても ここではただのバイト。
技術はあるけど 管理をする立場ではない。

でも「俺だったらこうだ、これはおかしいと思う」とか そういう言い方してくる。
言ったところであんたに何の権利もないから。

ちょっとウザイ。

それを私に押し付けてくる感じがね、キモチワルイ。

言葉が通じにくい外人さんは話をしてて少しストレスだけど 下っ端のくせにあーだこーだ言ってくる武勇伝を語る日本人も十分ストレスだな(;^ω^)

ま、私も「子供の頃は・・・」「この会社でこんなことやってた時は・・・」って武勇伝語ってたこともある・・・か。

人の振り見て我が振り直せ

だな。

セバスチャン、ちょっとウザいし メンドーだけど 思い出させてくれたことには感謝だな。

私もウザいと思われないように気を付けなきゃ・・・



さてと、今日はスーパーに食材を買いに行って 薬局も寄って 家に帰ったら寝るぞ!

スーパーは24時間営業だけど もうそろそろ野菜の納品も済んでいる頃だろう。
あまり早すぎだとまだ野菜がスカスカのこともあるから・・・

行こうと思っている薬局は朝早くからやってるし もう大丈夫。

よし、もう動ける時間だ。

まだまだ座席も空いているのにディスタンスを無視して隣に座ってきたぽっちゃりばっちりメイクのお姉さんが吸ってるアイコスがメッチャ臭い!!

ちょっと限界なので 今日はこの辺で・・・




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