HYPER KETONE MODE 突入

2018/5/21: 結局固形物食べてるけど・・・汁気メインで血糖値は好調。フンも出てこれくらいのペースなら長く続けられそう

こんにちは。　えんけでございます。今日でやっと1週間が終わります。明日、明後日と珍しく連日予定がありここが我慢どこ ...

2018/5/20: ほんのり断食でも夜ご飯はちょろっと食べてお腹快調。世間に逆らった謎のチーズ値下げで購入しちゃう

こんにちは。　えんけでございます。いろいろしんどいですな。昨日、会社でお子様連れのお客様に出すちょっとしたお菓子が ...

2018/5/19: ほぼ・・・っていうか極小食事で血糖値良い感じに下がっている。今のところ辛い空腹には襲われていない。

こんにちは。えんけでございます。連日暑い暑い・・・まだ5月ですよ。毎年こんなんでしたっけ？？まぁ昨日よりは陰って ...

2018/5/18: またやりますほぼ断食。あんまり意地になりすぎず自分のペースでいいのよ。成果が出るまでは続けたい

こんにちは。　えんけでございます。今日もいい天気で・・・ジメっとした空気　息苦しいです。でも何を考えているのか今 ...

2018/5/17: 食べ物を粗末にしたくないからって・・・先日の二の舞。これでストックも無くなったしもう食べないよ

こんにちは。えんけでございます。もう最近暑い！昨日、一昨日の休日の気温は2日間とも30度近く上がったらしく、いずれ ...

2018/5/16: 今日は朝イチ血糖値が良い感じ。全然関係ない、たまたま見つけたまとめサイトに一瞬にしてハマる。

おはようございます。　えんけでございます。今日も暑い・・・また黒づくめの恰好で熱を吸収しまくり。気付けば手の甲がう ...

2018/5/15: 遅めの朝カフェ。マンション改修工事のための測量の一部が終わって一安心。でもさ伝達はしっかりしようよ

こんにちは。　えんけでございます。今日はお仕事お休みでお家の一部改修工事のため朝から測量が入っておりました。ま、 ...

2018/5/14: マジで止めときゃよかった！試しにくるみを多めに食べたら就寝前普通だった血糖値が朝イチでぶっ飛ぶ

こんにちは。　えんけでございます。今日は暑い・・・こう毎日気温差が激しいと身体が疲れます。今日が終われば明日はお休 ...

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プロフィール

えんけと申します。
2016年6月に1型糖尿病が判明。
病歴も9年目突入
日々試行錯誤！！

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2026/1/10

体調は回復して職場復帰。初めて抗原検査をやりました！

おはようございます。えんけでございます。体調もほぼ回復しまして何とか生きているえんけでございます。今年の目標の一つである可能な限り短期バイトを入れるはね、今日はお休みです。ひとつ悩んでいた仕事があったんだけどお時給がビミョーだったのと、体調が本調子ではないということで。もうフツーに職場復帰しているんだけど咳が出て声がガラガラ・・・さすがに単発で仕事に行ってこんな状態じゃ嫌がられるだろうな、と思いましてね。来週はいっちょ行ってこようと思っていますが。ほんと、我が生息地周辺は介護 ...

2026/1/6

明けましたがあんまりおめでたくないでございます。新年早々の体調不良・・・

明けましておめでとうございます。・・・遅いね(;^ω^) どうも。えんけでございます。・・・・・・ってかぜんぜんめでたくない年明けなんですけど！！元旦から仕事に行ってましたがどうも体調が悪くて 2日に早退。から超高熱が出て今日まで休むように命じられました！！うん、まぁちょうどやっと体調がよくなったからいずれにせよ自主的にここまで休みだっただろうな、って感じだけど。新年迎えていろいろと新たな気持ちで・・・なんて思ってたけど出鼻をくじかれてしまった2026年の開幕ございます。スポン ...

2025/12/31

今年も1年ありがとうございました。医療費と今年買ったものの振り返り

おはようございます。えんけでございます。本日は2025年の最後の日。うん、仕事休み。な、もんで更新していこうと思います。今年もなかなか更新頻度を上げられず今回で31回目のようです。 1回しか更新していない月もありましたねぇ。いや、それでも何とか続けていることに驚いています。ここ、解説したの2017年9月なんで、もう8年も超えてるんだ。飽きっぽい私にとっては快挙としか言いようがない！！んま、1型は治りませんから必然的に何かしらのネタは発生するもので。って言っても仕事の愚痴ばっかりだけど ...

2025/12/21

低血糖対策のラムネの新商品　バッグにテキトーに入れても崩れないのはよき

おはようございます。えんけでございます。休みの日は可能な限り更新をする・・・という誰も期待していない勝手に自分で決めた目標のために本日も行動中。どうせ暇だし、そうでもしないと本当に家でグダグダ過ごしてしまいますので。休みの日、何もしないで家でグダグダしていると、明けて出勤の日のチャリで足が重いのなんのって・・・たった1日ですよ！！でもなんだかんだ家から出て動いているとそうでもない。徒歩とチャリの動きの違いもあると思うけど歩いているだけでもだいぶ違うんだ。ってのもあるから可能な限り ...

2025/12/18

読む人を選ぶネタ　こないだスロット打ってきたんだけどさぁ・・・

おはようございます。えんけでございます。本日は2連休中の2日目。ほんと、連休なんていらないんだけどこの業界は2連休必須なのかな？？って訳ではないと思うんだけど、以前の施設では会社的に”必須”になってたらしい。ま、会社によりなのか、たまたまなのか分かんないけど。でもおかげで今週は週4日勤務になってる。その埋め合わせは・・・ない。会社の規定もあるだろうけど、こちとら「週5日勤務」で契約してるんでその通りでお願いしたいもんです。時給で働いていますから。 1日少ないのは・・・ちょっとね。 ...

1型糖尿病患者のなんでもない日常

結局固形物食べてるけど・・・汁気メインで血糖値は好調。フンも出てこれくらいのペースなら長く続けられそう

ほんのり断食でも夜ご飯はちょろっと食べてお腹快調。世間に逆らった謎のチーズ値下げで購入しちゃう

ほぼ・・・っていうか極小食事で血糖値良い感じに下がっている。今のところ辛い空腹には襲われていない。

またやりますほぼ断食。あんまり意地になりすぎず自分のペースでいいのよ。成果が出るまでは続けたい

食べ物を粗末にしたくないからって・・・先日の二の舞。これでストックも無くなったしもう食べないよ

今日は朝イチ血糖値が良い感じ。全然関係ない、たまたま見つけたまとめサイトに一瞬にしてハマる。

遅めの朝カフェ。マンション改修工事のための測量の一部が終わって一安心。でもさ伝達はしっかりしようよ

マジで止めときゃよかった！試しにくるみを多めに食べたら就寝前普通だった血糖値が朝イチでぶっ飛ぶ

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