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食事

昨日の実家での年末ご飯。野菜中心でお腹いっぱい食べても血糖値は上がりすぎず。

おはようございます。 えんけです。 2019年です。 明けましておめでとうございます。 今年は元旦から! 懲りずに更新し ...

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