「 月別アーカイブ:2019年01月 」 一覧

雑談

昨日から怠慢すぎて血糖値が高いよ!! 仕事の今後の事や通勤疲れでいろいろメンドーになっている・・・

おはようございます。 えんけです。 今日の天気予報はお昼過ぎ、夕方前あたりから雨or雪のようだったけど すでにパラパラ降 ...

雑談

それなりに朝イチ高血糖。朝から通勤電車の運休を知って・・・んもう、ストレス!!

おはようございます。 えんけです。 寒い日が続いています! 明日は夜中に東京でもちょい雪? そんな大降りにならないみたい ...

食事

糖質量の分からない食事で久々の低血糖!やっちまった・・・ 緊急時はやっぱり薬局のブドウ糖が良いね。

おはようございます。 えんけです。 はい、今日も尋常にお仕事でございます。 寒い。 モコモコのコートを着たいんだけど 電 ...

食事

先日ちょろっと紹介したダイエットアプリでサンマルクカフェのメニューが載っていることが判明!便利!!

おはようございます。 えんけです。 今日はおやすみでございます。 相変わらず予定はない。 ほぼいつも通りに起きたけど ダ ...

雑談

お昼休憩だよ! 先日の白髪染めのせい・・・頭、耳、首が痒くてフケっぽいものが・・・

こんにちは。 えんけでございます。 本日はお仕事早番の為 自宅での時間が取れず・・・ 館にPC持ち込んで喫煙所で更新です ...

食事

ダイエットアプリ?食事内容を入力して栄養素を確認。ちょっと本気出してみるか!?(いつまで続くか・・・)

おはようございます。 えんけです。 今日もお仕事行って参ります。 昨日は出勤してすぐに早くも なつかれてしまった ちょっ ...

病気

そういや発症当時にもらった糖尿病連携手帳。なんか有用なことが書かれていなかったか確認してみた。

おはようございます。 えんけです。 今日からお仕事は3連勤でございます。 正直言って たぶん おそらく きっと しんどい ...

病気

<ちょい通院記録>先月の血液検査の結果。またミョーに中性脂肪が低かったんだけど・・・影響と原因は?

おはようございます。 えんけです。 今日は朝から機嫌が悪い。 近日中に行われるマンションの改修工事。 外観じゃなくて 各 ...

病気

<通院記録>先生が満足していて・・・特に何もなし!「このまま続けましょう」

おはようございます。 えんけです。 休み明け。 今日はちゃんと寝たぞ! 0時ちょいには寝るモードに入って 6時の目覚まし ...

雑談

今日は病院の日です。自己管理ノート書き出したけど・・・イマイチ期待はできない。

おはようございます。 えんけです。 本日は病院の日でございます。 前回から5週間。 本当は 先週に予約どうよ?って言われ ...

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