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2017/10/24

やっと血糖値が下がった リセットするために実践した「タモリ式」

こんばんは。 えんけです。 週末の朝カフェとお菓子の爆食いの影響で 今週は高血糖状態でスタートしています。 高血糖で、イ ...

2017/10/17

どうしても食べたくて!!気のゆるみからか 高血糖連発で撃沈・・・ カロリー、たんぱく質、脂質から糖質量を計算できるよ

こんばんは。 えんけです。 土曜日 病院に行って数値は分からなかったけど、先生から「この調子で」と一応合格を頂き、ちょっ ...

2017/10/17

【通院】2週間がんばった結果を知りたかったんだけど・・・ 昨日の病院で聞いたこと & 本日の朝カフェ

おはようございます。 えんけです。 本日もカフェでこれ書いています。 今日は イタリアントマトカフェにお邪魔しています。 ...

2017/10/14

今日もいちおう朝カフェ

おはようございます。 えんけです。 休日恒例の朝カフェ。 今日は病院なので それまで家でじっとしてようと思ってたけど、休 ...

2017/10/14

明日は病院 いつもよりちゃんと血糖値測定をした2週間

こんばんは。 えんけです。 今週もお疲れさまでした。 気温の変化が激しい1週間でしたね。 そして明日は早くも通院DAY。 ...

2020/6/6

【血糖値 検証】炭水化物=糖質ではない ということを身体を張って確かめてみたくなったのでカロリー0のゼリーを食べてみた

こんばんは。 えんけです。 最近はHbA1cを下げるべく、糖質を摂るときは それに見合ったインスリンを打つ! を徹底して ...

2020/6/6

【血糖値 検証】血糖値測定器によって数値の違いはどのくらいなのか試したくなった & 本日の朝カフェ

おはようございます。 えんけです。 この3連休、3日間ともに朝カフェです。(予定ないのかよ!寂しいヤツめ・・・) 検証と ...

2017/10/8

居心地のいいノマドカフェを探して・・・ 本日の休日恒例の朝カフェ

おはようございます。 えんけです。 かなしいかな 今日もとくに予定はないので 休日恒例の朝カフェです。 お休みの日は家で ...