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おはようございます。　えんけです。 昨日宣言？した通り、朝カフェでございます。 今日は血糖値上昇検証中のため、食事は無し ...

こんばんは。　えんけです。 気付いたら11月になっていた！！ 月並みですが今年もあと2ヵ月。早いですねぇ。そろそろ街中に ...

こんばんは。えんけです。 昨日のおさらいですが、 コレ食べました。 食後の血糖値は ・約1時間後・・・130mg/dL ...

こんばんは。　えんけです。 先日ちょろっと告知しましたが、とあるファーストフードのハンバーガー"らしき"もの。 とっても ...

おはようございます。　えんけです。 昨日は朝カフェはお休みしました。ちょっと訳あって（興味ないでしょうが理由は後述） 今 ...

こんばんは。　えんけです。 今日は仕事帰りに地元の百貨店で開催している北海道物産展に寄ってきました。 実は 私は北海道生 ...

こんばんは。　えんけです。 みなさんの地域は台風大丈夫でしたか？ 私の住んでいる地域（ギリ東京都）は朝はもう雨はほとんど ...

おはようございます。　えんけです。 今日は衆議院議員 総選挙の日。 もう何年も前から選挙権はありましたが（もう30代です ...