お疲れ様です。 えんけでございます。
今日は朝から夕方まで副業やってきました。
数日前から新しいメニューが始まって 私は初出勤。
うん、なんかバタバタしてた。
でも まぁ 苦手な輩はいなかったから 気分的には楽でしたね。
こんな感じならもう少し続けられそう。
しかも 8時間拘束で 休憩30分でも良いって。
これはありがたいね！
1時間 休憩あっても 何もやることないから。
これで500円以上変わってくるからね。
時給で働くって 時給そのものよりも 勤務時間で大きく変わってくるから。
少しでも稼いでおかないとね。
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今日は朝から なかなか血糖値が高くって・・・
217mg/dLもありました。
昨日はちょっと早く寝たから 起きるのも早くて 久々の5時台。
そこからずっと起きてて その間に何とか血糖値を調整。
副業中はもちろん何も食べずにすごしまして 帰ってきたら
血糖値
144mg/dL
うーん、まぁまぁですかね。
いやいや 高いよ。
私にとってはこんなもんでフツーだけど 健常者さんと比べるとね。
こういうのを続けていると なかなかA1cも下がってこないからね。
本当であればもう少し低めにしておきたいんだけど・・・
そうだ、生理が始まった。
うん、じゃあ しかたがないや。
生理中はどうしても 血糖値が安定しない。
それでも 本当に何も食べなければ トレシーバだけでも意外と下がってくれるんだよな・・・
でも今はストレスいっぱいで食べずにはいられない(;^ω^)
もう そこそこであればそれでよい。
昨日の運動。
まぁまぁやっておきました。
ほんと、楽しくやっております。
時間がある時は デイリーを重めの40分で。
これだと 鬼モードできるトレーナーさんだと ”おに” があるからね。
そこそこカロリー消費の高いメニューになるわ。
昨日はさらに時間に余裕があったから もう少し追加でやっておいた。
安定の中村さん。
エヴァン。
色変えしてメガネかけるとFF15のイグニスになるんだよな・・・
・・・ と あまりにもネタが無いのでどうでもいいこと言ってみました(;^ω^)
ま、そんなことしながら 楽しくやっております。
今日もこれからやります。
ちょっと遅い時間だけど 明日は深夜バイトしかないので 大丈夫。
夜はのんびりしよ。
M-1やってる！
最近 あまり面白く感じるテレビってないから 観ておこうかな。
ってか 知らないコンビばっかり・・・
時代についていけてないのかな、私。
やだやだ・・・
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