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雑談

昨日 無駄にクッキー食べちゃいましたが 血糖値は無事平常値に戻っております。いいね!

おはようございます。 えんけです。

昨日の夜から 今の深夜バイト初の5連勤が始まりました。

って 言っても 最初の2日は6時まで勤務なので少し楽かな?

あ、でもシメの土曜日明けの日曜日は朝から夕方まで副業があるから・・・

意外としんどいかも?

ま、でも お金が必要です。

頑張ってまいります。

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さてさて 今日の血糖値・・・

の、前に。

昨日は朝カフェに出かけて 低血糖になっちまいました。

そこでクッキーを1枚食べて対処。

の、その後です。

ちょっと寄り道をして家に帰って血糖値測定。

昨日の血糖値


198mg/dL

まったくもって予定通りの約200mg/dL(;^ω^)

ってか なんでマカダミアナッツ??

なんか ちょっとつまめるものが欲しくて・・・

歯ごたえがあって 糖質は低め、脂質はあんまり気にしない。

そして栄養もあるもの・・・と思って アーモンドでも買うか、と思ったら マカダミアナッツが目に留まって その場でネット検索。

ナッツ類の中でも高脂質・低糖質、ということで 食べてみよっかな?ってね。

たしかに 脂質満載な感じがする!!

1粒で なかなかの罪悪感(;^ω^)

でもゴリゴリの歯ごたえがたまらん。

というちょうど良い一品。

ちょっとお高いんだけど たまにはね。

引き続き可能な限りの断糖生活をしていこうと思いますが どうしても食べたくなった時ようのおやつに買ってみました。

って言いながらフツーに食べちゃいそうだけどね(;^ω^)



で、今日の朝イチ血糖値。

今日のバイトはちょっと愛想の無いメッチャ背の高い20歳の女の子と一緒に。

あまり話をする感じではないかな?と思ったんだけど 休憩中 事務所に残ってたみたいだから 延々とお話して過ごしました。

いや、ここのバイト、癖のある人も多いけど 嫌な奴はいない。

良い子が多いのよねぇ。

この子は深夜勤務初日に仕事を教えてくれた子で、年齢も半分以下だし BBAには教えづらいんだろうな・・・って感じだったんだけど 今日になって

「お仕事慣れましたか?」

って気を遣ってくれるし、ほんと良い子たちばかりだ。

そんなわけで 休憩中はお話に夢中になって血糖値は測ってないです。

家に帰ってきて・・・

さて、朝ごはんは何食べよう?

またマッチョ飯か牛脂スープか 昨日もまた作っておいたサイリウムわらび餅か・・・

なんかマンネリ化(;^ω^)

ちょっといったん考えることとして、マンネリ・・というか ルーティーンであるヨーグルトをとりあえず食べておく。

朝ごはんと血糖値


血糖値96mg/dL

これはいいですね!

昨日の昼にいったん無駄に上げてしまいましたが 炭水化物のドカ食いをしたわけでもないですし、無事に通常時に戻ってきました。

ってか 何このヨーグルト?!

普通のプレーンヨーグルトに人工甘味料エリスマートとMCTオイルと 乳酸菌飲料?の原液を15mlほど。

フルーツヨーグルト風にしたくて 人工甘味料にバルサミコ酢を入れ食べることが増えて、こないだまたバルサミコ酢を買おうと思ったんだけど 意外と糖質があることに気付いた!

ま、そんなにジャブジャブ入れるわけじゃないんだけど・・・

その売り場の近くに このお酢ベースの乳酸菌飲料の原液みたいなのを見つけて 33mlでも糖質量は3.1gと。

ヨーグルトにはその半分の15mlだけ入れましたので 微々たるものですね!

でも味はまぁまぁある。

なんかわざとらしいブルーベリー味だけど(;^ω^) 悪くはないかな。

今日はとりあえず こんな朝ごはんで。

でも ちょっとエリスマート入れすぎて 甘かった。

しょっぱいものが食べたい!

・・・じゃあ 魚肉ソーセージを1本

そしたら 口の中がしょっぱくなっちゃって 今度は甘いものを欲す・・・

という 魔の永久ループに突入しかけている(;^ω^)

ここはコーヒー飲んでリセットするか!!



そういや 昨日 新しいバイトの契約に行ってきたときの話。

ちょうど 別の方が面接中で・・・

え、ダブルブッキングですかぁ。

私は持ってきた書類を渡して ネット上で個人情報の登録やら何やらしていた。

面接していたのは18歳の高校生?大学生??若い子のようだった。

なんか元気がない やる気のないような喋り方してるんだけど どうやら 初めてのバイトでうまくやっていけるかを心配しているようだった。

面接官はマネージャーという30代くらいのそこまで年食ってないくらいの男性。

「その辺はちゃんと研修とかやっていきますので」

優しく説明している。

ってか 面接に来て そんな不安を口に出すって・・・ヤル気あんのか?

不安なのは分かるが、面接に来たってことは働きたい、採用されたい、ってことなんだから 少しでも前向きに「初めてなので不安もありますが頑張りますのでよろしくお願いします」とか言えないのだろうか??

言葉遣いもイマイチで 時々タメ口も聞こえたし(;^ω^)

ほんと、今の深夜のバイト先はこんな子いないし 恵まれてるなぁ と思ったわ。

雇うのかな?

でも 結構 応募者が多くてそろそろ締め切り、みたいな事言ってたし どうだろう?

ま、学生ちゃんみたいだから 働くとしても夕方以降でしょう。

採用されたとしても会うことはなさそうなので ちょっと安心している。

で、結局 緊急事態宣言、時短営業の可能性でどうなるのか? 聞いてみた。

「もしかしたらオープン日が先延ばしになるかもしれませんが」

っていう程度。

夜は時短になる可能性はあるけど ランチ時間帯は別に営業を止めろ、と お国は言ってないしね。

無事に始まってくれることを祈りましょう。



昨日のイタトマの持ち込みオバサン。

・・・もちろん後をつけたりはしませんでしたよ(;^ω^)

でも 離席をしていたので そのテーブルを結構間近で激写!!

持ち込みオバサンのテーブル


この 紙ナプキンの量!!

タダで持って行っても良いとはいえ 毎回この量を持って帰るって ちょっとねぇ。

食事中にこれだけ使う訳じゃないし どうせ持って帰るんだったら せめてカバンの中に隠そうよ。

あんた、恥ずかしい行為をしてるんだよ。

ってか 毎回こんなに持ち帰ってどうしてるんだろう・・・

トイレットペーパー買わずにコレで済ませているとか?

ティッシュ代わりに鼻かんでるとか??

せこっ!

(;^ω^)

そんなにお金がないんだったら 外で優雅にモーニングしている場合じゃないよね。

・・・・ってか すべて私の勝手な妄想ですが。

とにかく、この持ち込み非常識オバサン、私に直接的な害は及ぼさないけど 存在が不愉快な人です。



最後に 昨日の運動。

いつも通りに重めのデイリーだけで。

今日もこのあとやりますよ!

バイトが6時までだと 家に帰ってからちょっとまったりしたら眠たくなっちゃう。

落ちる前に 運動して洗濯して風呂に入って サッサと寝ておきましょうね。

子にゃは今月2回しかない ”別” の場所での勤務1回目。

たしか二次元君と一緒だったはずだから 気楽に行きましょうか!

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緊急事態宣言・・

本当にどうなるんでしょう??

昨日バイト一緒だった子も 今年が成人式で 中止か開催かよくわかってないらしい。

彼女はあんまり気にしていないみたいな雰囲気だったけど やっぱり一生に一度ですから せっかくだからやっておきたいでしょうね。

成人式が問題、って言うより 久しぶりに友達に会う、ってこともあるだろうし そのあと飲みに行っちゃったり・・・それが問題なんでしょうね。

ってか 直近過ぎるよ。

せめて もう少し計画的に決めて欲しいものですね。

いろいろ大変な世の中ですが 頑張って行きましょうね。




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