食事

昨日の夜ご飯。 こちとら1型人よ。血糖値200mg/dL台で心配されてもねぇ・・・食うよ

こんにちは。 えんけです。

昨日、通院記録書いてたんだけど・・・
書きたいことが多すぎて、さらに休憩中にライバル店長に会っちゃったりして進まなかった。

じゃあ今日UPすれば??

いや、明日以降にします。

とりあえず いつも通りのグダグダでお送りいたします(;^ω^)

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まずは本日の朝イチ血糖値
昨日の夜は まぁまぁヤバいことになってたんだけど 寝ている間に上手いこと下がってくれましてね。
85mg/dL
かなり優秀ではないでしょうか!

朝イチ血糖値


こないだの病院で 朝の血糖値の下がりがイマイチってことで気にしてたんだ。
んま、その理由等々はまた後日の通院記録にてお話しようと思いますが、とにかく今日はうまいこといきましたわ。

健常者さんだったら 何もしないで常にこのくらいなんでしょうがね、こちとらいろいろ考えないといけないってのがメンドーだが・・・
それでもうまくいった日は気分が良いもんだ。

でも この後ぜったにやってくる朝だから現象に備えて 朝のトレシーバ忘れずに打ちました。

こんな数値で持効型とはいえインスリンぶち込むのは低血糖のリスクがありそうなんだけど・・・平気なんだよね。
ヤバくなるとしたら夕方以降。

このころにはきっとお菓子のつまみ食いをする時間。
お仕事の疲れでちょっとくらい甘いものも食べたいさ。

ということで 朝イチ血糖値が低めでもトレシーバは外せないのだ。



今日は昨日の夜ご飯のことを書いておきたい。

午後休憩の時にライバル店長と「今日何食べよう・・・」なんて話していたら 地下で うどんがちょろっと入った鍋を2個予約しておいたって話になった。

それ、「1個あげるよ」って。

ダンナの分じゃないの??
家では食べないんですって。
料理人だから賄いで済ませてくる、みたいな。

じゃあなんで2個頼んだんだろう?

「いや、よく分かんないんだけど発作的に」
もう 私にくれることを予期しているかのごとく。

ということで昨日の夜ご飯は”それ”になりました。



ライバル店長は早番で、私は遅番。
売り場に届けるっていうからしばらく待ってたんだけどなかなか来ない。
棚卸の準備を進めておきたかったんだけど・・・

早くしないと中番の子が帰っちゃうし、もし来たら呼んで、って事にしてウラに行こうとしたところでちょうどライバル店長登場。

なんてちょうど良いタイミング!
頂いた鍋をもってウラにこもって棚卸の準備をしました。

で、帰ってきて血糖値を測っていざ実食。

昨日の夜ご飯


血糖値ヤバイ!!
仕事のラストスパート、裏で在庫チェックしながらチョコレートをバリバリ食べてしまった・・・

失敗失敗(;^ω^)

ま、こうなったら調整するしかないので 鍋は食べるよ。
まだチョコレート効果もあるだろうから多めに打っておこう。

さて、栄養成分表。
シールをベリッとはがしてから気付いた。

炭水化物・・・

鍋の栄養成分表


71.6g!!
結構あるぞ。

鶏肉やお豆腐、エビ。キャベツ・・・そんなに糖質量が高いものが多そうには見えないんだけど、うどん、もち、玉ねぎ、にんじん、サトイモ。
糖質が高いものはこのへんか・・・でもすっごく美味しそうよ。

レンチン!


うどんが入ってるっていうからなべ焼きかと思って「うち、IHだからコンロない!!」って言ったんだけどレンチンOKだった。

なだ万だったのね。
さすがに出しは上品な味で素材の一つ一つも美味しい。
んまぁ こういうレンチンものだからうどんのコシは無かったけど バランスも良く 本当に美味しかった。
寒いときにあったまる鍋。

最高ね。

さてさて、インスリン量ですがこれで炭水化物70g以上、チョコレートの分ももう少し押し上がると踏んで超速攻インスリンを20単位でどうだ!!

あ、あと ニシン漬けも食べたし。

ってかね、1回の食事でインスリン20単位。
まぁ 食前血糖値が高かったとはいえ、多すぎ。

よろしくない。

先生に言われたばっかなんですよね。

ん、だから、病院での出来事はまた後日書きますが、とにかくこの単位はねぇ・・・

からの朝イチ血糖値85mg/dLだからちょうど良かったとしか言いようがないしね。

ま、昨日の夜はこんな感じ。

食べる前に血糖値をLINEで送ったら「心配だから明日食べろ」って返ってきたけど 200mg/dL台でビビってちゃあ何も食えないわ。
ちゃーんと食べ終わった空容器の写真撮って「手遅れ」ってさらに送り返してやったわ!

過去に測定不能の”Hi”画像も送ったら ドン引き・・・と返ってきた。

1型人なめんなよ!



今日はね、店長と一緒に早番で出勤して 店長は他店の棚卸の見学に出かけて行った。

でさぁ、最初の予定では直接他店舗に行く予定だったんだけど いったんウチの店で出勤してから外出することになった。
もともと終日不在の予定だったから 出勤してもウラで作業とかやるって言ってたくせに お店がオープンしたら売り場でお喋りしてる・・・

納品もちょろっと入ってたから せめてそれ、やってくれない??
って思ったんだけど お喋り。

昨日の在庫チェックもズレてるって報告しているのに確認しようともしない。

2人いるの、ただの無駄でしかないから「納品やってきます」と、なぜか私がウラにこもることに。

なんなのコイツ?

で、お昼前に出かけて行って しばらくしたら電話がかかってきた。
「他店舗で 棚卸用の資材が届いてなくて始められない。夜に戻ってきて在庫チェックやろうと思ってたんだけど 戻れないからやっておいて」

・・・・いい加減にしろよ。

だったら出かける前に時間あったでしょ??
結局私がやる羽目に。

前の消費増税の値札替えの時もギリギリまで始めなくて いざやろうと予定してた日から急遽の骨折で休暇に入って こっちに迷惑かけたじゃん。
また同じことやってるのよ。

だからやれるときにやっておいてほしいんだけど どちらもまぁ不可抗力かもしれないけど防ぎようはあったと思うんだ。
そもそも事前に済ませておけば こっちに負担がかかることもなかったわけだし。

今の契約が終わってからの更新の話が来ているんだけど 本気で悩んでいる。
店長の怠慢で私の負担が大きくなる。

マジで訴えたいわ。



でも とりあえず店長が戻ってこないことに安心している私がいる(;^ω^)

しかも今日はもうレジも開いているし のんびりできるかな。
在庫チェックは「できたらやっておいて!」だから、できなかったことにすればいいしね。

・・・たぶん そんなの私の性格が許さないんだろうけど。

できることだけはやっておこう。

 
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