おはようございます。
えんけでございます！
暑いよぉ。
本当に暑いでございます。
仕事から帰ってきたら 次に家を出るまでずーっとエアコン入れっぱなし。
そうじゃなきゃやっていけない。
扇風機だけじゃダメなのよね。
特に湿度高い系の"暑い"は苦手なもんで。
電気代がかかっても、地球温暖化が進行してもしゃーないよね。
命には代えられない。
あぁ しんどい
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今ここは天国！
朝カフェでイタトマに来ておりやんす。
ちょっと冷えすぎるくらいだけど・・・
本日は おそらく今月最後の更新でしょう。
通院記録しておこうと思いましてね。
今の血糖値は150mg/dL
ちと高いですが まぁこんなもんで。
ここ最近の血糖値は 朝はちょい高いくらいで 朝ごはん食べたらガッと上がって 日中下がって行くといったパターン。
その日中の下がりで 血糖値2桁とか たまに低血糖っぽくもなる。
で、帰ってきたら 食って寝落ちするから 気付いたら爆上がりして 朝にかけてビミョーに下がり切らずに また1日がスタートするって繰り返しかな。
ザッと言うと。
で、まぁまぁ平均値が抑えられているという感じ。
なので 今月のA1cは
A1c 7.5％
思ったより良かった？
前回は
0.1％だけ良くなりました。
私的に 前回は7.8％だと思い込んでいたので
だいぶ良くなってる？おかしいなぁ・・・
って思ったんだけど ほぼ変わりないのであれば納得。
リブレ的の予想はずーっと7.8％でしたから。
まぁ このくらいならまだ改善の余地はあるな、って感じ。
やっぱりうまい事ヒューマリンRを使えれば 多少のスパイクはあってもその後になかなか下がらないって状態にはならないから。
ヒューマリンRについては 賛否両論（ほぼ否だけど・・・）あるけど 私的には上手く使えば上手くいく。
というのが分かっている。
理論的には1型には不向きなのも分かっている。
正確に血糖値をコントロールしたいという方には どのくらい、何時間後くらいに下がってくるか計算しづらいからおすすめはできないけど 私みたいに だいたいで良ければかなり効果的です。
最近は先生も何も言わずに当たり前のように
って聞いてくれるし。
あ、そうだ。
今回処方された分、まだ取りに行ってないわ。
カートリッジに変えてから
「毎回ココにくるから在庫用意しておいてね！」
って調剤薬局屋さんに言ってるんだけど 毎度毎度受付で「在庫確認します・・・」とか言われちゃうから、今回は言われる前に
「明日以降に来ますから！」
と 即撤退。
処方箋さえ渡しちゃえば しばらく取りに行かなくても大丈夫だし。
調剤薬局屋さんって結構待たされるから事前にアプリで処方箋の画像を送って「準備が出来ました」って連絡来てから行くって事もあるけど、それでも処方箋の提出は4日以内じゃなきゃいけないからね。
いったん渡しちゃった方が気が楽。
まだストックもあるし そのうち行こうと思いますわ。
さて、今回は・・・
そうそう、やっと尿検査やったわ。
全ての項目がその場で結果が分かるのかな？
感熱紙になんか数字が書かれていた紙がくっついてたけど 先生何も言わなかったところを見ると 特に問題はないらしい。
だが 尿糖は４＋
うーん、これって尿糖マックスじゃね？
まぁ そうだよね。
この時の血糖値も240mg/dLもあったし(;^ω^)
もう 分かっていたけど どうしてもお腹が空いて家を出る30分前くらいにご飯食べて 下がり切っていなかった。
今回は指から採血だったけど いつもの左利き看護師さんに「食事は？」って聞かれて「ほんのちょっと前に食ったばかりだから（血糖値）高いと思うよ」って言った結果。
常人さんだったらトンデモ数値かもしれないけど 私的には「でしょ？」ってくらいのノリで。
看護師さんも「あら、ホント」で驚きもしないわ。
たまに60mg/dL台くらいの低血糖だと 看護師さんがザワついて糖ゼリーとか持ってきちゃってたけどね。
とりま 前回の採血の結果と今回の尿検査の結果を見ても先生は何も言わなかったので OKという事で良いでしょう。
A1cが良かったわけじゃないけど まぁ及第点でしょうかね。
それと、今回は先生が何やらグラフみたいなのが書かれた紙を用意していた。
どうやら 私のリブレの数値結果を出している様子。
お、ついに先生本気だしたか？？
ってか たぶん 使い方よく分かっていなかったんじゃないか説(;^ω^)
その紙は先生の確認用？みたいに使っていたけど
こんなんとか
こんなグラフが印刷されていた。
これを見て
とか
なんて言ってきた。
たしか 先生の手持ちは2週間の範囲で見ていたような気がするけど（添付したのは7日間のやーつ）
やべ、自己管理ノートが若干詐欺ってるのがバレる！！
って思ったんだけど そこまで細かくは見ていないみた。
前回、あまりにもスキャンした履歴が無さ過ぎて 自己管理ノートの記録がスカスカだったからな・・
今回もそうだけど(;^ω^)
そんなわけでちょっと指摘を受けたのでありました。
細かく追及されることはなく、もし低血糖が起こるようならトレシーバを1単位減らすことも考えてみる。とのこと。
あとは 毎回 自己管理ができていない、って言ってるから その辺をもう少し頑張るか、と。
もちろん後者。
先生も納得
日中血糖値下がり気味なのを不思議がっていたけど これは仕事の日は昼ごはんを食べていないからと伝えると納得。
そうするとさ、先生食い気味になるんだよね
毎日そうですか？？
それ以外に何か食べたりしませんか？？？
・・・メンドクセー
そりゃ おやつ食ったり 食べ足りなくて追加で何か食べたりするじゃん。
仕事以外の日は家でダラダラ食べたりもするし 逆に食べなかったりもするし。
そんな規則正しく生活できねーよ！！
と思い 先生が納得できそうなレベルで反論
若干苦笑いで納得してくれる。
結果「自己管理を頑張りましょう」で落ち着く
そ、毎回こんなもんよ。
過去の通院記録はこちら
↓ ↓
＜通院記録＞
とまぁ 今回はこんな感じでしょうか。
ほんとね、リブレ２になってから スキャンしなさ過ぎて 履歴が全く残ってないのよね(;^ω^)
意識してやらないとイカンですわね。
まぁ グラフには残るし、そもそもそれで分かるのに自己管理ノートをいまだに提出させられているって事がね。
先生は・・・私と同年代だからそれなりにデジタル化に対応できると思うんだけどな。
まぁ 最初のリブレ登場の時も「ウチでは扱わない」って言い切っておきながら しれっと採用してたし、徐々に先生的にも使いやすさが分かってくるんじゃね？
さすがにカルテは手書きじゃないけどね(;^ω^)
若い方は知らんかもしれないけど 昔は紙のカルテに手書きが基本。
病院の受付の後ろには50音順とかでズラーっとファイルが並んでいてね、受付の人が必死に探す、みたいなね。
便利な世の中になりました。
あ、それと 爪水虫の件で 薬飲んでいることもちゃんと伝えておいた。
ネイリン
先生はその薬にピンと来ていなかったみたいだけど 肝臓に影響があるみたいで、主治医に伝えるように言われたからというと
と。
今回はここでの血液検査は無かったからどうしようもないけど 今後数値がおかしくなっても この影響だと分かればね。
そうだ、皮膚科にもいかなきゃ。
ってか いまネイリン2ヶ月分GETしていて あと1ヶ月分飲まなきゃいけないんだけど もう菌はシんでるだろうってことだから あとは爪の生え代わりを待ては良いんじゃないの？
と思わないでもないんだけど。
でも 完治させたいのでちゃんと行ってきます。
相変わらず介護職やってますから。
こないだも どう見ても水虫ちゃうんか？？って利用者さんの足の爪切ったからまたもらっちゃうかもしれないしね。
もちろん手袋はしてるけどさぁ。
過去の通院記録はこちら
↓ ↓
＜通院記録＞
いま 血糖値は落ち着いてきまして 120mg/dL
良い感じです。
たまーに朝のトレシーバを忘れちゃうことがあるんだけど やっぱりその日は日中の下がりが悪くなりますね。
今日は忘れずに打ってますので大丈夫。
病歴も10年目になって 本当に日々の管理が雑になってきています。
まぁ 私には守るものもないので これで終幕ならそれでもいっかな？なんて思っちゃってるからかもしれないけど。
とはいえ 生きてる限りは健康に生きたいですから
すでに病気だけど・・・(;^ω^)
そんな感じで これからも頑張って生きたいと思います。
今日はこの後 電車に乗ってちょっとお買い物へ。
ワークマン行きたいのよ！！
路面店だと売ってない可能性があるレディースのパンツで 電車で20分くらい行った先の商業施設にはワークマン女子があって そこには絶対あるの。
前に1本、そこで買ったから。
それ、定番っぽいんだけどなぜかオンラインで載ってないんだよね。
というわけで どうせ暇なので行ってきたいと思います。
前にバイクで行ったんだけど その方が時間がかかるから電車の方が手っ取り早い！
－－－－－－－－－－
さ、街も動き出しましたので 私も動き出そうと思います。
いやぁ・・・PCのバッテリーがもう限界です。
このPC生産終了しちゃってるからバッテリーももうないんだよね。
無理矢理モバイルバッテリーで繋いでいるけど あまりよくないよな。
あ、そうそう
こないだ洗濯機買った時に発作的に中古PC買っちゃったんだけど(;^ω^)
ちょっと大きくて持ち歩くのがね。
てか 本当にこのPCサイコーなのに なぜ終了しちゃったのか・・・
パナソニックに文句を言いたい！！
手の小さい私には10インチは使いやすいのだ。
ま、もう6年も使ってるからそろそろ寿命なんだろうけど まだまだイケるんだよね。
さすがレッツノート！
・・・分けのわからんクレームは止めて、本当に動き出します。
次の通院は8月です。
ネタはあんまりないですが 来月もちょいちょい更新できればと思っております。
んでは、今日はこの辺で
過去の通院記録はこちら
↓ ↓
＜通院記録＞
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