おはようございます。
えんけでございます。
今日は七夕でしょうか。
我が生まれの北国では確か七夕は8月だったような気がしたけど・・・
相変わらず行事ごととは無縁な自由気ままなお気楽独り者でございます(;^ω^)
いやぁ 今日も暑いですな。
なのに 外に出てみました！！
家にいても電気代食うだけだから だったらカフェでコーヒー代に数百円使った方が良いのでは？？
って思ったりしちゃっている。
実際に 自宅で24時間エアコンつけている方が安いと思うけど・・・
いや、どうなんだろう。
私は基本的に冷房は28℃か27℃で扇風機も使う。
自宅って意外と快適温度にならないんだよな。
それと 1日中自宅でゴロゴロしていると翌日に仕事に行こうと動いただけでも身体が重たかったりする。
たった1日だけなのに(;^ω^)
ま、身体を動かすことは良いことだしね。
ってか コーヒー代もピンキリよね。
今日もいつも通りのイタトマだけど 紙たばこOKのお高い珈琲屋さんだと700円くらいだったかな？
イタトマも通い始めた頃のコーヒーは180円くらいだったけどいまや330円だもんな（Rサイズ）
やっぱり自宅エアコンの方が安く済むだろうね。
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最近はバイトもちょっと休みがちです。
ちょっと首の痛みから腕に痺れが出ちゃって・・・
以前 頸椎ヘルニアって診断されたときは 右側だった。
首の5番目と6番目の骨の間が良くないらしくって 右腕の外側から小指にかけての痺れが酷かった。
でも今回は左腕の外側なんだけど 親指の付け根あたりも痺れるんだよね。
ちょっと前に寝違えからか左肩あたりが激痛だったんだけど それが治まってきたら今度は痺れが。
おとなしくしていれば平気なんだけど かなり長引いてて 大事をとって無理はしない程度の時間、日数で働いている。
あと、まだお店がオープンしてないってものあって 研修という名目で無駄にスタッフを投入するもんだから人手が溢れて居場所がない現状に苦痛を感じるようになってきた。
こっちの方が休みがちのメインの理由かな？
聞けば誰もが知っている店なんだけど 内情は酷いもんだって知っちゃったし 今後やっていけるのかが心配。
やっぱり学生が多い職場は私には向いていないと改めて感じたし。
以前 飲食店のディナー帯でのシフトで散々思い知ったハズだったけど こっちと比較したら向こうは天国だったと思うわ。
みんなちゃんと掃除や資材の補充もやってたし。
ま、掃除の甘さは否めなかったけど やる気はあったと思う。
今回は・・・
ほんと 何もしない。
汚れがあろうが ”掃除” の名目になっていないところは一切やらない。
資材の補充も目に見えるところはやるけど ストックの補充はほぼやらないから いざという時に倉庫まで行かなくてはいけない状態になることが多い。
現時点で仮に所属している店舗とは別に他2ヵ所も行ったけど まぁどっちも同じようだった。
たぶん自分の店もそうなるだろうし 私がやいのやいの言うとウザがられるんだろうな・・・
やっぱりこっちは副業扱いにすべきかな。
・・・検討中です。
仕事の話は止めましょうかね。
考えても仕方がないので メインになりそうな仕事は探しつつ 生活をつないでいる状態でございます。
ということで 本日の朝カフェもいつものイタトマ
血糖値は113mg/dL
悪くないですね。
でも実は朝起きたら相変わらずの低血糖だったんですよね・・・
これ、今朝の状態。
55mg/dL
ヤバい雰囲気になってもよさげな数値だったんですが 特に変な感覚もなく「朝だから測っておこう」ってなノリで測ってみたら低血糖だった。
また 見事なくらいに夜中の間に下がり続けているんですよね。
身体の低血糖の変な感覚の "自覚" は無かったんだけど 実際は低血糖を察知して目が覚めたんだと思う。
前日・・・というか昨日？今日？？も眠りについたのは2時か3時くらいだったから6時に目が覚めるわけないんだよな。
連続寝ができない私といえどもさすがにもう少しは眠れるはず。
でも いちおまだ生身の人間ですから(;^ω^) 危険な状態は察知できるんでしょうね。
起きてこの数値をみたら急激に嫌な感覚になっていって・・・
ヤバ・・・と思ってプルーンを2個食べたらフツーにお腹が空いてきちゃったんでヨーグルトにまたプルーンを2個刻んで入れて食べてきた。
なので リブレの方だとちょっと見えにくいけど朝方にいったん上がってまた下がってちょい上がり状態になってますね。
でも プルーンを計4個と 朝だから現象もあるから 結局高血糖コースやな、と考えて 何を思ったのかヒューマログを4単位打ってみたんだよね。
ちょっとやりすぎたかな？
その結果・・・
61mg/dL
完全に失敗や・・・・
いま ちょっと嫌な感覚に突入してる感があったから測ってみたらこのザマ。
朝打つときにね、ログかリンRか迷ったんだけど 先生にスライディングスケールはログにしろって言われてたから・・・
でもやっぱりログは急激に下がりがちだから "雰囲気" で打つ朝だから現象対策にはリンRの方が良さげかもな。
ってか 今さらなんですがヒューマリンの事を いつもそのまま言ってたけど 先生が話すときR（アール）っていう事が多いんだよね。
それってヒューマリンって商品名（？）のものは存在しないからなんだよね。
存在しない・・・っていうか ヒューマリンのあとにRだったりNとか 何かしらが付いて正式なものになるから。
私が知っている限りだと R速効、N中間、3/7混合 の3種類
病歴初期の頃はこういう事も知らなかったし 何回かウワキした病院で 当時使っていたインスリンは超即効のノボラピットだったんだけど 非常勤の女医にノボラピット30ミックスを処方されたこともあったし。
そう、これはノボラピットじゃなくてノボラピット30ミックスなのだ。
別物です！！
ということで 今さらながら念のためにヒューマリンのことは きちんと"R"を付けて呼ぶことにします。
ちな、ヒューマログにも その後になにか付く商品があるけど 私が使っている超即効のヒューマログはそのままなので問題なし。
そ、ちょっと違うだけで かなり違う。
命に関わる問題ですな。
相変わらずタバコを吸ってる私ですが・・・
以前は紙たばこのKOOLを吸っていた。
キヨスクで「クールください」と言ったら クールマイルドが出てきた。
いやこれはクールマイルドであって クールではない。
結局 そこのキヨスクでマイルドしか取り扱いがないという事で 別の店で購入したのだが。
・・・・そんな感じかな(;^ω^)
ちな、今はハイライトのメンソール。
これはライトやマイルド、ＸＸミリ、みたいなものはなく1種類しかない。
買う時はかならず「ハイライトのメンソール下さい」という（コンビニの場合は探して番号言うようにしてるけど）
さすがにここで普通の水色ハイライトが出てくることはないのだ。
そういうこと
・
・
・
？
何言ってんだ、コイツ(;^ω^)
命の事を気にするならたばこ止めれ、というご意見はごもっともです・・・
さっき血糖値を測ってから 約30分くらい経っただろうか？
相変わらず血糖値は低く 今 60mg/dLだった。
変化なし。
うーん、このあとどうなるだろう・・・
朝だから現象で上がる予定（？）だから もうしばらくスライディングスケールのつもりで打ったヒューマログ効果で朝だから現象を相殺していただくべく放置かな・・・
このあと特に予定もないのですんなり帰るのであればこのままでも良さそうだけど ちょっと寄り道して・・・となると この暑さだし なんかまだまだ下がっていきそうな気もする。
でもまっすぐ帰るのもつまらないので 様子をみつつちょっと街をフラついてみようと思います。
今 世の中はSALE時期だけど・・・
まぁ 特に欲しい物はないんだけど "お得" となると 今のうちに買っておかなきゃ！という衝動に駆られがち。
でも本当に特に欲しいものはないから 無駄な買い物はしないように気を付けようと思います。
では
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