おはようでござる。
えんけでございますれば。
ちょっとご無沙汰してました。
いや、さ、天気悪かったし・・・
というか まぁ 家族の転院があったから ちょっと落ち着かなかったというか。
転院の翌日に面会に行ったんだけど それが約3週間ぶりくらいと ちょっと間が空いてたんだよね。
今度の休みに面会行こうかな？と思ってた時に転院の話を聞いて、
その転院先がだいぶ近くなるから そっちの方がいいや、って。
なんか そう言ってしまうと薄情な気がしちゃうけど まぁ本音なんだ。
ガッツリ付き添いの人も 「suicaの残高が・・・」って言ってたけど ほんと、それは本音です。
介護は本当にお金がかかります。
転院先は 家のある最寄り駅の まぁ反対側なんだけど 歩けば20分くらい？
チャリならあっという間よ。
私はその駅に住んでいるわけじゃなくて 電車は3駅 バイクなら6、7kmくらいかな？
そこまで近い！って訳じゃないけど 若かりし頃はその辺に住んでいたわけだし勝手知ったる土地。
今日も午後に行こうと思っています。
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最近の私の状態は・・・
血糖値は若干荒れ気味。
注射打っても、メトグルコ飲んでも下がらない！ という訳ではなく 攻めすぎて軽い低血糖起こすもんだから 補食で上がりすぎて・・・
みたいな 初期のころのようなスパイクを繰り返している感じ。
んまぁ 原因は分かっているわけですし気を付ければいいだけ。
どっちかというと かなり低めに推移している時間も多くて リブレ的A1cも一時期6.9％になっちゃったけど また6.8％に戻った。
なので まぁこんな感じでやっていこうと思います。
本日の朝カフェでの血糖値。
175mg/dL
高いけど これで良いんです。
なぜなら 家を出る前に なぜかカップ麺を食ってしまったから！！
いや・・・
昨日は2時くらいに寝たんですが 低血糖で5時ちょい過ぎにお目覚め。
完全に低血糖な感覚で その時は59mg/dL
原因は分かっている。
昨日 仕事終わってから ちょっと駅の方に用事があって 帰りについ成城石井に入ってしまったのだ！！
あのね、成城石井のお惣菜って あんまり美味しくないんだよね。
ケーキとかは好きなんだけど 高い。
もう時間も遅めだったから パー引きシールがいっぱい貼ってあってね、"芋"が目に入って ムショーに食べたくなってしまった。
やっぱ美味いよ、さつまいもは。
で、家に帰って叔母と電話して そのあときょうだいとも電話してて、その最中にムシャムシャ食ってたんだよね。
すっかりインスリン打ち忘れてて いったんかなり高くなってしまった。
遅れてでもインスリンは打ったから 最高値でも250mg/dLを超えたくらいで済んだんだけど あとあと上がってくるかも？と警戒して思いっきリンを実行。
かなり思い切りすぎたみたいで バッチリ低血糖での目覚め。
ヤバいと思って起きてすぐに・・・
寝ぼけていると思考が自分でもよく分からん。
絹ごし豆腐に甘めのキムチを乗っけて（もう残り少なくて キムチ液がメインだったけど・・・）淡々と食べていた(;^ω^)
まだ朝は寒いんだけどひんやりし食べ物はスッと喉を通るし モクモクと食べていたような気がする。
血糖値59mg/dLくらいじゃ そんなにひどい低血糖でもない（私の場合はね）けど 寝ている間の低血糖は反応が良い。
激ヤバ感覚ではなかったけど 豆腐キムチで補食を終えて 本当は6時半くらいに起きる予定だったけど 今さら眠れないしここで起床。
で、下手に食べちゃったもんだから お腹が空いちゃって 買い置きしておいたロカボヌードルを朝から食べてきてしまったのでした。
もちろんインスリンは打ってますがね。
なんたって 家を出る30分くらい前に食べ始めて インスリンを打ったのは食後。
まずは血糖値も上がりますし 100mg/dL台なら後半でも まぁOKとしています。
うん、このカフェ到着時に測ってから30分くらい経ったけど 今111mg/dLだもん。
・・・ちょっと下がり過ぎな気がする。
この後マツエクなんだけどな。
寝ている間・・・嫌な予感しかしない。
本日は
えんけ的 恒例？の薄皮パンを紹介しようと思います。
またお惣菜系を見つけたんだよね。
もう 買わずにはいられないよ。
今回はこれ
てりやきハンバーグ。
ハンバーグって以前もあったからスルーしようと思ったんだけど
てりやき？
前のはケチャップなんとかだったような
前にもセルフで突っ込みしたけど 話の内容とアイキャッチが合ってないもんだから 自分でも探すのが大変(;^ω^)
そうそう、これはハンバーグ＆ケチャップパンだったわ。
今思ったけど ケチャップパンってなによ(;^ω^)
とにかく、このケチャップパンはケチャップの味はそこそこ濃い目だったけどハンバーグの肉の感じもあって悪くなかったと記憶している！
ちなみに その後も惣菜系薄皮パンはご紹介している。
相変わらずアイキャッチから内容が判断できない投稿。
なんでもありのブログなんでカンベンください。
では、このてりやきハンバーグの薄皮パンを軽くご紹介します。
まず栄養成分表
1個あたりの炭水化物量は 10.3g
優秀ですね！
ま、一袋4個全部食べると40g超えますので要注意。
もちろん私は基本一気食いなので覚悟の上です(;^ω^)
断面どうぞ
相変わらずペッシャペシャやなぁ・・・
でも ちゃんとハンバーグらしき肉と なんかビミョーな色味の謎のソースっぽいもの。
パッケージに書いてある。
ほぐしたハンバーグとてりやき味のマヨネーズ風味ドレッシングを一緒に包み込んだミニパンです。
なるほどね、てりやきと言えばマヨネーズ。
甘いてりやきソースには酸味のあるマヨネーズは合うよね！
それをまとめちゃってるということか。
ってか ハンバーグほぐさんでもよくね(;^ω^)
そこそこ塊にはなってるようだけど "ほぐした" らしいです。
では 実食。
うん、てりやきの甘いソース・・・
最初は「おぉ！てりやき！！」って思ったんだけど ほぼ一瞬で消し去って・・・マヨの味が濃い！！
酸っぱい？しょっぱい？？とにかくツンツン喉にくる味。
完全にマヨが一人勝ちしているようだ。
1個目の一口目は てりやき感を大いに感じたんだけど その後は もうマヨの独り舞台。
肉の味も・・・食感でハンバーグを食べているって分かるんだけど もう味はマヨネーズ。
悪くないと思うんだけど パン生地も薄いわけだし 肉もみっちり詰まっているわけじゃないから 味付けはもう少し薄くてもいいかな、と思った。
もともと私は薄味派だからかな？
1個食べ終わって 「？！ 味濃っ！！」って思って まさかこんなに？？と確認のようにもう1個食べ終わって 怖いもの見たさの3個目に突入して食べ終えた後の 連続4個は無理だった。
もちろん 丸飲みするような速度では食べてないけど・・・
少し時間を空けたいと思うくらいの味の濃さだった。
フツー 一気に4個食いはしないのかな(;^ω^) 私だけ？？
最初の一口目で美味しい予感がしてたけど その後はずーっとソースの味に押されていた感じ。
ちょっとだけ時間を空けて4個目も食べたけど やっぱり味は濃かったです。
ふーん・・・
悪くはないけど もう一度買おうとは思わないかな。
だったら 定番のピーナッツかチョコがいい。
ってか 最近定番は食べてないから こっちも「味濃っ！」って思うかもな。
てなわけで 薄皮パン、味がヒジョーに濃い、という感想です。
私の場合 これをおかずにパンとかご飯を食べてもいいくらい。
炭水化物 on 炭水化物！
ムリムリ。
お惣菜系もこれで5種類目。
どれも味は濃い目でしたね。
ほんと、パン生地が薄いから中身の味が勝ちすぎちゃうんですよ。
そして・・・すみません、身体に悪そうな味つけと感じる。
こういうジャンクなものが好きな方には良いんじゃないでしょうか。
と まぁ えんけ的な感想でした。
さてと、今日は結構予定があるんですよね。
この後マツエク行って 役所に行って 面会に行って・・・
で、夜にまたフーデリでも再開しようと思ってるんだよね。
最後に配達したのが去年の1月末くらい。
もう1年以上配達していないのに ウー〇ーのクエストがまだ付いてるんだよね。
2週間くらい配達してないとクエスト付かなくなる、みたいな話聞いたことあるんだけど 報酬は低いけど いちおある。
なんか モチベ上がります。
で、本当に久しぶりだから いろいろ確認しておこうと思って 昨日の夜に口座を変更したら いまだに審査中なんだよね。
場合によっては審査に数日かかるって言うし、今日の夜は配達できないかな？
せっかくその気になってるんだから やらせて欲しいなぁ。
出〇館の方は特に何もいじってないんだけど こっちはさ、受けキャンできないからね・・・
ちょっと前に受けキャンっぽいものも導入された？みたいな話も聞いたんだけど お店について時間がかかるからキャンセル、という訳ではなく 間違えてタップして受けちゃったからあわててキャンセル、みたいな応急処置程度のものらしい？とね。
いや、本当に時間通りに行って20分くらい待たされても一切上乗せないしキャンセルも出来ないって本当に無駄なのよ。
下手すりゃ何時間も待たされる可能性もあるらしい（今から野菜の収穫行ってきます！なんて言われても待つんかい？？）
それは大げさで さすがにそうなったらセンターに電話してなんちゃらかんちゃらでキャンセルできるらしいけど こっちに何も非がないのに手間がかかるってのは ちょっとね。
だから それも納得できるならやるべきだけど 私はちょっと無理かな、と思うので 最初からやらないのだ。
フーデリなんて今さら感はあるけど もう少し収入上げたくて ちょうど良い副業がなかなか見つからないので 閑散期と言われるこの時期に粘ってみようかな、と思っております。
なわけで 面会後にサクッと帰って来られて 配達できる状態になっていたらやってみようと思っております。
スリコといわれる 1配達300円でも もういいっすよ。
もちろん距離とか配達内容にもよって受けるか蹴るかは判断しますが。
本当はチャリに変更したいんだけど ウー〇ーの場合は簡単に切り替えられないんで 昨年と同様にバイクでやるつもりです。
今日のマツエクはいつもより少し遅い時間なので まだ余裕があります。
血糖値測ってみましょうか・・・
55mg/dL
まじっすか！ やばくないっすか！！
全然そんな感覚は無かったんですが・・・
そんなに急激ではないけど グラフが止まっている感じでもない。
やっちまいましたね。
でも、ほら、これ寝ている時だったら嫌な感覚全開で目が覚めるけど 起きていると意外と感じにくいんですよね。
この後マツエクで寝るから・・・
ブドウ糖食べておきますか。
でも 朝カップ麺食べちゃったし 薄皮パンの話なんて書いてたもんだから 全然お腹空いてなくて ブドウ糖すら食べたくない感じなんだよね・・
でもこのまま寝に入ったら危険なので あと・・・ここを出るまで20分くらい。
それまでに本当にヤバそうだったらブドウ糖。
イケそうだったら放置。
この計画で行ってみようと思います。
そ、最近は思いっきリンのせいで こうなりがち。
ちょっと攻めすぎています。
ということで 今日はこの辺にしておきます。
今日のイタトマの常連さんは "いつもの夫婦" だけで 車いすのオジサンも持ち込みBBAもいないな。
あと、私か。
持ち込みBBAがいないとホッとします。
でもそろそろ動いても良い時間なので 準備しようと思います。
血糖値はジリジリ下がりがちなので やっぱりブドウ糖は1個食べておこうと思います。
ほんと、やり過ぎ。
後悔だわ・・・
と、シメようと思ったところで持ち込みBBA登場。
席はガラ空きだけど 日本人が大好きなハジの席が空いてないもんだから・・・
そんなに時間かける？ってくらいきょろきょろして今の空席でのベスポジを探している。
ま、人それぞれだけど こういう行動もウザいんだよね。
よし、さっさと出よう。
やば、手が震えだしてきた。
ブドウ糖HELP！！
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