HYPER KETONE MODE 突入

2020/2/23: 我が街の上島珈琲の最終日。最後の晩餐（？）しながら昨日の運動の振り返りと仕事の愚痴

おはようございます。えんけです。本日は3連休の中日ですね。私はお休み。令和天皇の誕生日ですね。おめでとうござい ...

2020/2/22: 運動効果で血糖値良好。苦手なステップもクリアしましたのでこれからも頑張って続けますよ！

おはようございます。えんけです。今日で3連勤。ここんとこ2連勤が多かったから1日プラスされるだけで精神的な疲れがド ...

2020/2/21: 朝イチ高血糖。ちょっと運動量が足りなかったか？いや、寝る前にメロンパン食べるって完全に自殺行為だよね・・・

おはようございます。えんけです。うーん、なんかスッキリしない日々が続く。あ、いや、体調っていうか気分的にね。連日 ...

2020/2/20: ＜通院記録＞予定通り！A1cは前回より良くなったけど先生は納得せず。これからだっつーの！！

おはようございます。えんけです。今日は朝からコロナウィルスのニュースをみてイライラしている。船内に乗り込んだ医者（ ...

2020/2/19: 今日は病院Dayです。夕方からなので朝カフェでガッツリ甘いもの食ってやるわ！

おはようございまづ。あ、誤字った。おはようございまう。また誤字った(;^ω^) 改めておはようございまう。・・ ...

2020/2/18: ゴリゴリに運動。ちょっとやりすぎたかしら？寝る前低めでそのまま寝たら朝イチ低血糖で目覚める。

はい、おはようございます。えんけです。ついに新型コロナウィルスで亡くなった方のお住まいの地域、病院名が公表されまし ...

2020/2/17: 昨日運動をそこそこやったからどこまで下がってくれるか様子を見たくて寝る前高血糖を放置してみた

おはようございます。えんけです。もう毎日朝から新型肺炎のニュースばかり。こないだ日本で亡くなった方が住んでいた地 ...

2020/2/16: 今日は雨。閉店間近の上島珈琲でノーインスリン朝カフェ。我が街からお気に入りのカフェが消えていく。

おはようございます。えんけでございます。今日は割と本気な雨だ！お仕事はお休みで、予定って程のことは無いんだけど職場 ...

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プロフィール

えんけと申します。
2016年6月に1型糖尿病が判明。
病歴も9年目突入
日々試行錯誤！！

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2026/1/21

＜通院記録＞ちょっと前に体調不良だったからって秒で終わる診察って・・・

おはようございます。えんけでございます。すっかり更新遅れてしまいました。働きまくっているえんけでございます。今年はお金が必要なんでね。自分の施設で3連勤を２回繰り返していたんですが、その間に丸々1日短期バイトに行っておりました。うん、意外とイケるもんで。今日も探していたんだけどちょうどいいのが無かったのでお休み。いまシフトがいろいろごっちゃになっていて、早番と遅番の2シフトで働いている。早番の日は終わってからいろいろできるけど、遅番って世の中が動いている時間に自分も仕事だからこな ...

2026/1/10

体調は回復して職場復帰。初めて抗原検査をやりました！

おはようございます。えんけでございます。体調もほぼ回復しまして何とか生きているえんけでございます。今年の目標の一つである可能な限り短期バイトを入れるはね、今日はお休みです。ひとつ悩んでいた仕事があったんだけどお時給がビミョーだったのと、体調が本調子ではないということで。もうフツーに職場復帰しているんだけど咳が出て声がガラガラ・・・さすがに単発で仕事に行ってこんな状態じゃ嫌がられるだろうな、と思いましてね。来週はいっちょ行ってこようと思っていますが。ほんと、我が生息地周辺は介護 ...

2026/1/6

明けましたがあんまりおめでたくないでございます。新年早々の体調不良・・・

明けましておめでとうございます。・・・遅いね(;^ω^) どうも。えんけでございます。・・・・・・ってかぜんぜんめでたくない年明けなんですけど！！元旦から仕事に行ってましたがどうも体調が悪くて 2日に早退。から超高熱が出て今日まで休むように命じられました！！うん、まぁちょうどやっと体調がよくなったからいずれにせよ自主的にここまで休みだっただろうな、って感じだけど。新年迎えていろいろと新たな気持ちで・・・なんて思ってたけど出鼻をくじかれてしまった2026年の開幕ございます。スポン ...

2025/12/31

今年も1年ありがとうございました。医療費と今年買ったものの振り返り

おはようございます。えんけでございます。本日は2025年の最後の日。うん、仕事休み。な、もんで更新していこうと思います。今年もなかなか更新頻度を上げられず今回で31回目のようです。 1回しか更新していない月もありましたねぇ。いや、それでも何とか続けていることに驚いています。ここ、解説したの2017年9月なんで、もう8年も超えてるんだ。飽きっぽい私にとっては快挙としか言いようがない！！んま、1型は治りませんから必然的に何かしらのネタは発生するもので。って言っても仕事の愚痴ばっかりだけど ...

2025/12/21

低血糖対策のラムネの新商品　バッグにテキトーに入れても崩れないのはよき

おはようございます。えんけでございます。休みの日は可能な限り更新をする・・・という誰も期待していない勝手に自分で決めた目標のために本日も行動中。どうせ暇だし、そうでもしないと本当に家でグダグダ過ごしてしまいますので。休みの日、何もしないで家でグダグダしていると、明けて出勤の日のチャリで足が重いのなんのって・・・たった1日ですよ！！でもなんだかんだ家から出て動いているとそうでもない。徒歩とチャリの動きの違いもあると思うけど歩いているだけでもだいぶ違うんだ。ってのもあるから可能な限り ...

1型糖尿病患者のなんでもない日常

我が街の上島珈琲の最終日。最後の晩餐（？）しながら昨日の運動の振り返りと仕事の愚痴

運動効果で血糖値良好。苦手なステップもクリアしましたのでこれからも頑張って続けますよ！

朝イチ高血糖。ちょっと運動量が足りなかったか？いや、寝る前にメロンパン食べるって完全に自殺行為だよね・・・

＜通院記録＞予定通り！A1cは前回より良くなったけど先生は納得せず。これからだっつーの！！

今日は病院Dayです。夕方からなので朝カフェでガッツリ甘いもの食ってやるわ！

ゴリゴリに運動。ちょっとやりすぎたかしら？寝る前低めでそのまま寝たら朝イチ低血糖で目覚める。

昨日運動をそこそこやったからどこまで下がってくれるか様子を見たくて寝る前高血糖を放置してみた

今日は雨。閉店間近の上島珈琲でノーインスリン朝カフェ。我が街からお気に入りのカフェが消えていく。

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