emk

2019/9/26

ここんところの血糖値と白髪染めのお話。荒れずにそこそこ染まって大満足しております。

おはようございます。 えんけです。 ちょっとご無沙汰しておりました。 生きてますよ! 今月に入ってから 内容ぺらっぺらで ...

2019/9/22

今日は昼カフェ。昨夜寝落ちで血糖値はちょっと高めだけど・・・ま、いっか

こんにちは! えんけでございます。 本日は連休の中日ですがお休みです。 昨日はお仕事 散々だった・・・ あ、売り上げは ...

2019/9/21

昨日の夜ご飯。コンビニラッシュ おかげで血糖値のコントロールがしやすくて朝からそんなに悪くないよ。

おはようございます。 えんけです。 本日から3連休ですね。 お天気は大丈夫だろうか?? 増税前の3連休ってことで 皆さん ...

2019/9/19

就寝前血糖値測る1時間前に食べちゃったけど、朝イチ血糖値はセーフ。

おはようございます。 えんけです。 だいぶ気候が秋めいてきました。 さっき ポストを見に外に出たら 天気は良いけど風が気 ...

2019/9/17

<通院記録>本日は病院Day 先月の血液検査でA1c以外にも新たに気を付けなければいけない項目が・・・

こんにちは。えんけでございます。 今日は病院Dayでした。 ”でした”っていうか、です。 4連休明けでホッとしたのか ま ...

2019/9/16

新商品コンビニサラダで血糖値も良好。甘いものも食べたけど糖質量が分かっているから大丈夫。

おはようございます。 えんけです。 今日で4連勤終わりだ。 この3日間 店長もいたから いろいろ気を使った反面、でも何か ...

2019/9/15

本日の朝イチ血糖値の記録・・・だけ。食べるもの決めておけば 血糖値もうまくいくものよ。

こんにちは。 えんけでございます。 本日は3連休の中日。 お店、ヒマ・・・ 売り場の雰囲気も悪い感じだし、やりにくい。 ...

2019/9/14

昨日の夜ご飯の芋のシュークリーム。美味しかったし血糖値もまぁまぁ悪くないよ。

おはようございます。 えんけです。 今日はお仕事 早番です。 そんなに早く出勤はしなかったんだけど・・・ バックヤードの ...