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2021/1/4

朝ごはん ガッツリだけど低糖質。高脂質食 意外とイケるんじゃないか?糖依存を断つ!

こんにちは。 えんけでございます。 今日はバイト8時までだったのですが 帰りにいろいろウロウロしてきまして なかなか遅い ...

2021/1/3

トレシーバの単位を指定通りに戻してみた。糖質を極力減らしているので大丈夫かな?

おはようございます。 えんけです。 いちお 新年一発目の深夜バイトを終えてきました。 うん、やっぱりヒマね! ウチの店は ...

2021/1/2

ロクな食べ物がなかったから・・・昨日のうちに作っておいたサイリウムわらび餅で朝ごはん

おはようございます。 えんけです。 2021年の初日の昨日・・・ ずっと家で寝てました(;^ω^) あ、運動はしたけど ...

2021/1/1

新年あけましておめでとうございます。バイト中しれっと年明け。ま、これが私らしいでしょう。

2021年 明けましておめでとうございます。 今年もよろしゅうお願い申し上げますれば。 えんけでございます。 今年は・・ ...

2020/12/31

2020年最後の朝カフェはこれだ!今年もお世話になりました。 今後とも宜しくお願いします。

おはようございます。 えんけです。 いやはや 2020年 最後の日を迎えました。 今年はいろいろ・・・ 毎年こんなこと言 ...

2020/12/30

夜中にちょっとだけお菓子食べたけど 血糖値は大丈夫。お蕎麦は・・・止めておきました。

おはようございます。 えんけです。 いやぁ、さすがに年末感が漂ってきましたねぇ。 平日なのに 人の流れが違う!! 昨日の ...

2020/12/29

夜通しでテレビ。年末らしくドラマの一挙放送で寝不足!朝から肉食って運動してました。

おはようございます。 えんけです。 コロナ・・・ もう 大変ですね。 2週間続けて 東京都の感染者は曜日別に過去最多を更 ...

2020/12/28

お礼、ご褒美、労い、差し入れ。気持ちはありがたいけど 私にとって甘いものは・・・

おはようございます。えんけです。 なんか、久しぶりに ちゃんと机の上でPC触っているな・・・ ここんとこ 段ボールの上だ ...