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2020/1/14

今日は病院Day 今日は訳あってアップルパイが食べたくてドトールに来たんだが・・・無意味

おはようございます。 えんけです。 さて、今日は恐怖の病院Day・・・ 毎月 結果を見るたびに「今度こそは!!」と思いつ ...

2020/1/13

朝はパン、パンパパン。ふすまパンのおかげ?最近ちょっとお腹の調子は良いような。だが血糖値はイマイチ

おはようございます。えんけです 今日は成人式ですね! どこの会場でも何のトラブルもなく終わればいいですが・・・ そういや ...

2020/1/12

昨日の夜ご飯はなかなかヘルシーだったんだけど・・・思った以上に血糖値が下がらない状態が絶好調。

おはようございます。 えんけです。 世間は3連休の真ん中ですね。 職場に母親が美容師さんって人がいるんだけど明日は忙しい ...

2020/1/11

今日は朝イチ血糖値の記録だけ! 昨日の夜ご飯に甘いパン食べたけど まぁまぁの朝イチ。

おはようございます。 えんけです。 今日はねぇ、 お仕事早番なんだけど 気合入れて朝カフェ行けたらな・・なんて思ってたけ ...

2020/1/10

見よ!昨日の夜ご飯はライバル店長のせいで脂もんラッシュ!!・・・ありがたく頂きました(;^ω^)

おっはようございます。 えんけでございまーす! ちょっとテンション上げてみた\(^o^)/ カラ元気? それでもいいやん ...

2020/1/9

思ったより下がりの悪い血糖値。でも いつも通りの朝ごはん食べていつも通り仕事行くよ

おはようございます。 えんけです。 今日は暖かい?らしい。 昨日の午前中は天気が悪くてお店は散々だったし・・・ やっぱり ...

2020/1/8

朝イチ血糖値 ちょっと高め。 昨日の夜はお菓子べちゃった。自分のせいだけどなかなか低糖質生活ができない!!

おはようございます。 えんけです。 今日は雨? なんか久しぶりな気がするなぁ。 んまぁ ピークは午前中らしいけど。 でも ...

2020/1/7

善は急げでふすまパン作ったけど それよりも揚げ物食いで高血糖! あとストレスもあるよね。

おはようございます。 元気のない えんけでございます。 なんか 疲れちゃった! いつものことだけど 疲れちゃった!! ん ...