HYPER KETONE MODE 突入

2020/1/12: 昨日の夜ご飯はなかなかヘルシーだったんだけど・・・思った以上に血糖値が下がらない状態が絶好調。

おはようございます。えんけです。世間は3連休の真ん中ですね。職場に母親が美容師さんって人がいるんだけど明日は忙しい ...

2020/1/11: 今日は朝イチ血糖値の記録だけ！昨日の夜ご飯に甘いパン食べたけどまぁまぁの朝イチ。

おはようございます。えんけです。今日はねぇ、お仕事早番なんだけど気合入れて朝カフェ行けたらな・・なんて思ってたけ ...

2020/1/10: 見よ！昨日の夜ご飯はライバル店長のせいで脂もんラッシュ！！・・・ありがたく頂きました(;^ω^)

おっはようございます。えんけでございまーす！ちょっとテンション上げてみた＼(^o^)／カラ元気？それでもいいやん ...

2020/1/9: 思ったより下がりの悪い血糖値。でもいつも通りの朝ごはん食べていつも通り仕事行くよ

おはようございます。えんけです。今日は暖かい？らしい。昨日の午前中は天気が悪くてお店は散々だったし・・・やっぱり ...

2020/1/8: 朝イチ血糖値ちょっと高め。昨日の夜はお菓子べちゃった。自分のせいだけどなかなか低糖質生活ができない！！

おはようございます。えんけです。今日は雨？なんか久しぶりな気がするなぁ。んまぁピークは午前中らしいけど。でも ...

2020/1/7: 善は急げでふすまパン作ったけどそれよりも揚げ物食いで高血糖！あとストレスもあるよね。

おはようございます。元気のないえんけでございます。なんか疲れちゃった！いつものことだけど疲れちゃった！！ん ...

2020/1/6: もらったオリーブオイルをさっそく頂く。これを機会に低糖質メシ再開したい！！と意気込む

おはようございます。えんけです。もう1月だっつーのにそんなに寒くないな。お気に入りのあったかコートがあるんだけど ...

2020/1/5: 実家でショボいお昼ご飯！でもこれが落ち着くのよね。

おはようございます。えんけでございます。今朝はほんのり筋肉痛でのお目覚め。昨日実家で正月の挨拶がてらのお昼ご飯を ...

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プロフィール

えんけと申します。
2016年6月に1型糖尿病が判明。
病歴も9年目突入
日々試行錯誤！！

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2025/8/13

＜通院記録＞今月のA1cいいんじゃね？リブレ的A1cはさらに良くなってるし

おはようございます。えんけでございまする。通院Dayから1週間以上経ってしまいました。通院後の最初の休みはちょっと用事がありましてね。私、なぜか船舶免許を持っているんですがその更新に行っておりました。船なんて乗ることはないし、昔ちょろっとジェットスキーをやったこともあったけど今は全然やってないねぇ。でもさ、せっかく持っているんだったら失効させちゃうのはもったいないじゃん！ 1時間程度の講習で費用も1万円程度だし。たまたまね、自宅から近いところで安く更新できる日程があったからそれを予約して ...

2025/8/5

本日は通院Dayです。A1cまぁまぁいいんじゃないかと期待してみる。

おはようございます。えんけでございます。今日は通院Dayでございます。そのあとはマツエク屋さんへ。病院は午後からだから行動するのは少し早いんだけど家にいてもグダっとしてるだけだから出てきちゃった。てかね、こないだ洗濯機を買ったときに発作的に買ってしまったPCをついに外デビューしてみたんだけどなんか使いづらいな。いままで10インチだったのが 14インチになったから手の小さい私にしてはキーが打ちにくいってのもあるんだけど、こだわりとして FキーはFnを押さなくても使えるってのが良いんだな。設 ...

2025/7/30

スマホが使えなくなった！急遽機種変したけどリブレ、どうなる？？

おはようございます。えんけでございます。あっつぅ今日も我が生息地の関東圏は激暑でございます。家にいても暑いので外に出てきたけど・・・まだカフェに到着したばかりですからもう少ししたら汗も引くでしょう。ほんと、マジシんじゃってもおかしくないくらい暑いわぁスポンサーリンク今日はイタトマに来ました。前回さ、せっかくドトールのブラックカードを入手した話をしたっつーのにやっぱりイタトマに来てしまった。我が街にはドトールは結構あるんだけどいちばん近いドトは加熱式の席がなく、街中の2件はそ ...

2025/7/23

念願のドトールブラックカード！と、最近の血糖値とリブレ的A1cの話

おはようございます。えんけでございまする。毎日暑い日が続いてまして・・・んでも、ちょっと慣れたかも。我が生息地の関東圏はちょっと前に梅雨明けしましたがその雨が続いてた頃より前に暑かった日。その頃の方が暑く感じていた気がする。気温的には今の方が絶対暑いんだけど。ギリ我慢できんじゃね？って感じになってる。暑熱純化ってやつですかね。いや、暑いですよ。汗だくですよ。でも何とかなりそうだと思う。あと数ヶ月こんな日が続くと考えるとウンザリだけど、いずれは寒くて苛立つ日も来るしね(;^ω ...

2025/7/16

MRIまでノーリブレ・・・意外としんどかった。そして検査は無事終了。

えんけでございます。我が生息地関東圏は雨でございます。蒸し暑い雨！！イチバン嫌なやーつ。多少気温は下がっても湿度で息苦しい・・・そんな時は家にいても暑いだけなので外へ避難がよろし。と、いう訳で本日も朝カフェでございます。スポンサーリンク本日も、っていうても更新するときは基本カフェだけどね。前はいろんなカフェに行ってたけど最近はもうイタトマ一択かな。だっていろいろちょうど良いからね。と、本日の血糖値は・・・ 225mg/dL 高っか！てか朝の手活けっと手前からのＶ字回復 ...

1型糖尿病患者のなんでもない日常

昨日の夜ご飯はなかなかヘルシーだったんだけど・・・思った以上に血糖値が下がらない状態が絶好調。

今日は朝イチ血糖値の記録だけ！昨日の夜ご飯に甘いパン食べたけどまぁまぁの朝イチ。

見よ！昨日の夜ご飯はライバル店長のせいで脂もんラッシュ！！・・・ありがたく頂きました(;^ω^)

思ったより下がりの悪い血糖値。でもいつも通りの朝ごはん食べていつも通り仕事行くよ

朝イチ血糖値ちょっと高め。昨日の夜はお菓子べちゃった。自分のせいだけどなかなか低糖質生活ができない！！

善は急げでふすまパン作ったけどそれよりも揚げ物食いで高血糖！あとストレスもあるよね。

もらったオリーブオイルをさっそく頂く。これを機会に低糖質メシ再開したい！！と意気込む

実家でショボいお昼ご飯！でもこれが落ち着くのよね。

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