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2019/2/11

久々にお昼に血糖値測定したけど ・・・まぁまぁかな? 今日も仕事で愚痴聞かされています!

こんにちは。 えんけでございます。 今日はお昼の更新です! そういえば3連休なんですよね。 朝、急に片付けがしたくなって ...

2019/2/10

朝カフェ行ったんだけど 特に書きたいネタもなく・・・自宅に帰ってきてダラダラしておりました。

こんばんは。 えんけです。 今日もなんだかんだで生存中。 珍しく 夕方?夜の更新。 忙しいのかヒマなのか よく分からん感 ...

2019/2/9

ネタはないので・・・朝イチ血糖値の報告。最近身体の調子はいいから特に気にすることはなし!

おはようございます。 えんけです。 今日は関東でも雪・・・ということですが 今のところ平気だな。 朝のニュースで空港が除 ...

2019/2/8

血糖値下がりやすいモード継続。そんなに我慢することなく朝食抜き生活でフン出も良好です。

おはようございます。 えんけです。 暖かい日、寒い日・・・繰り返してますね。 寒暖差で体調を崩したりインフルエンザにかか ...

2019/2/7

糖質OFFアドバイザー資格 認定証が届きました! 意外と早かった。

おはようございます。 えんけです。 昨日はせっかくの休みだったのに・・・ 雨降ってましたからね、やっぱりお買い物はメンド ...

2019/2/6

昨日の24時間断食。たまたまかな?たった1日だったけど効果あったんじゃないかと思える結果

おはようございます。 えんけです。 今日はすごい久しぶりですね・・・割と本気の雨。 朝イチでまたゴミ出しに行ったんだけど ...

2019/2/5

朝イチ血糖値良好。下がりにくいモードからの脱出?FiNCでホルモンバランスが崩れるタイミングを予想

おはようございます。 えんけです。 昨日は暖かかった・・・のかな? 日中ずっと建物の中に居たし、電車もそんなに混んでない ...

2019/2/4

あんまり食べてないんだけどな・・・引き続き血糖値下がらないモード継続中。早く脱したい。

おはようございます。 えんけです。 今日の日中は暖かいらしいですね! 朝のニュース。6時くらいの都心は16℃! ウチはヒ ...