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2020/2/18

ゴリゴリに運動。ちょっとやりすぎたかしら？寝る前低めでそのまま寝たら朝イチ低血糖で目覚める。

はい、おはようございます。 えんけです。 ついに 新型コロナウィルスで亡くなった方のお住まいの地域、病院名が公表されまし ...

2020/2/17

昨日 運動をそこそこやったから どこまで下がってくれるか様子を見たくて寝る前高血糖を放置してみた

おはようございます。 えんけです。 もう 毎日朝から新型肺炎のニュースばかり。 こないだ日本で亡くなった方が住んでいた地 ...

2020/2/16

今日は雨。閉店間近の上島珈琲でノーインスリン朝カフェ。我が街からお気に入りのカフェが消えていく。

おはようございます。えんけでございます。 今日は割と本気な雨だ！ お仕事はお休みで、予定って程のことは無いんだけど 職場 ...

2020/2/15

今日のしょぼい朝ごはん(;^ω^) 最近定番のレタス炒め。運動もちゃんとやってるよ。

おはようございます。 えんけです。 天気が良いのか悪いのか？ ビミョーな感じ。 でも今日も気温はまぁまぁ高いみたいで。 ...

2020/2/14

夜中に低血糖で目覚めた。テキトーに補食したらちょっと多すぎたかな？朝イチ高め。

おはようございます。 えんけです。 今日は夕方から雨？ ってことはいつも通りだけど 勝負は午前中か・・・ ちょっとした天 ...

2020/2/13

ドレッシングの解析を頼まれたコンビニサラダに遭遇。美味しかったけど・・素人が判別できるもんじゃないな(;^ω^)

おはようございます。 えんけです。 今日はお休みだけど いちお7時に目が覚めた。 二度寝しちゃって・・・でも8時には起き ...

2020/2/12

スマホを職場に置いてきてしまった！（と思われる）落としたわけじゃないと思うんだけど落ち着かないねぇ・・・

おはようございます。 えんけです。 昨日って祝日だったんですよね・・・ ものすごいヒマだった(;^ω^) ってか、ウチは ...

2020/2/11

2月からちょいちょい続けているフィットネスゲーム。筋肉痛も落ち着いてきてだいぶ慣れてきたよ。

おはようございます。 えんけです。 今日はちょっと暖かくなるのかな？ テレビの端っこにある気温予報は10℃を越えてて晴れ ...

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