HOME > emk emk 2019/4/12 ◆糖質OFFレシピ◆ 具材なんでもいいやん！出汁の味だけでホッとしてしまう「豆腐とキムチの土鍋スープ」 おはようございます。 えんけです。 お仕事お休みです。 今日の天気はまぁまぁかな。 昨日のお仕事は・・・今週ずっと天気も ... 2020/6/6 【血糖値 検証】糖質0の加工食品の照り焼きチキン。味と食べた後の血糖値の上昇を確認！ 結果は残念ながら・・・ おはようございます。 えんけです。 昨日はとっても寒かったですが 今日は昨日より10℃くらい気温も上がるようで・・・ 暖 ... 2019/4/10 ごちゃ混ぜワンプレートご飯にお菓子。そしてライバル店長の話。血糖値は問題なし！ おはようございます。 えんけです。 今日は関東でも雪！？ ここギリギリ東京都は・・・ギリギリっていてもそこまで北の方では ... 2019/4/9 血糖値が良好過ぎる！ っていうか低すぎる。 トレシーバが本領発揮しているのか、それとも食べなさ過ぎ？ おはようございます。 えんけです。 昨日、メッチャ寒かったですねぇ。 今日も朝は冷え込んでいましたが 日中は昨日ほど寒く ... 2019/4/8 ●低糖質であろうレシピ● 激ウマ豆腐グラタン作ってみた。血糖値はメッチャ良好 おはようございます。 えんけです。 今日 雨！ 月曜日は資材ごみ、段ボール捨てようと思ってもって外に出たんだけど 雨やん ... 2019/4/7 ●低糖質であろうレシピ● また再収穫の豆苗ちゃんが育ってきたので食べる。サバ缶で簡単テキトーな煮物 おはようございます。 えんけです。 今日もいい天気ですな。 仕事の日はずっと建物に籠っているから 外を見る機会はお昼に出 ... 2019/4/6 昨日はお昼ご飯食べて夜は糖質ゼロゼリーだけ。おかげで今日の朝イチ低血糖気味で・・・ おはようございます。 えんけです。 いい天気だ。 昨日は日中すごく暑かったけど 今日は昨日よりは少し気温が下がってより過 ... 2019/4/5 血糖値コントロール＆減量 本格始動です。家にある食材でさみしい低糖質ご飯 おはようございます。 えんけです。 今日の ここギリギリ東京都は暖かいみたいですね。 気温は20℃超えらしい。 ここんと ... « Prev 1 … 93 94 95 96 97 … 162 Next »
